jandziban
jandziban
  • 1
Próbował ktoś okładów lodowych na jajka? Wiem, że to brzmi podejrzanie, ale zainspirowany "Wściekłym Bykiem" Scorsese postanowiłem sprawdzić o co z tym biega i okazuje się, że jest na ten temat sporo badań naukowych. Schładzanie wora podnosi poziom testosteronu i libido, co pozytywnie przekłada się na trening siłowy i jego rezultaty. Co o tym sądzicie?
#silownia #mirkokoksy
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jandziban
jandziban
  • 4
J----e cebulaki, coś nie pasuje do waszego schematu to od razu odrzucacie. Poczytajcie trochę badania naukowe na Google Scholar (pewnie nawet nie wiecie, że coś takiego jest). Zachód już dawno to odkrył. A wy dalej bierzcie te swoje supple i róbcie wyuczone seryjki w jakimś polackim splicie ignoranckie ścierwa - natury nie oszukacie. Idę po lód do zamrażarki.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3404923/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1365-2605.2004.00517.x
  • Odpowiedz
lastro
lastro
  • 0
Robie FBW sakera (już pół roku) i ogolnie w podciaganiu prawie albo moze w ogole zadnego progresu.

TRENING B

Martwy Ciąg Klasyczny 5x5

Wyciskanie Żołnierskie 5x5

Podciąganie Wąsko 5x5
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
daeun
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jmuhha
  • 0
Wolicie chodzić do kobiety lekarza, czy do mężczyzny lekarza?

#sonda

Waszym zdaniem

  • Lekarz kobieta 54.5% (36)
  • Lekarz mężczyzna 45.5% (30)

Oddanych głosów: 66

  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jandziban
jandziban
  • 1
@ROZPEIRDOL9001: No debil z ciebie atencyjny. Nie mówię o niecelowym upadku z czwartego piętra na krzaki, tylko o skoku na główkę na beton z ostatniego piętra, jakiegoś z wyższych bloków. Z takim pustym czerepem, to nie dziwię się, że masz czarne myśli
  • Odpowiedz

Osiągnięcia