Łapcie darmowy plan Badger Shape na wyciskanie/górę ciała
https://docs.google.com/spreadsheets/d/17AW-mnuXJ5zpOdWQX7gCuVB28RsAdru4AP1hGm87lA8/edit?usp=sharing
Jeśli są pytanka śmiało pod tym wątkiem.
Ogólnie
https://docs.google.com/spreadsheets/d/17AW-mnuXJ5zpOdWQX7gCuVB28RsAdru4AP1hGm87lA8/edit?usp=sharing
Jeśli są pytanka śmiało pod tym wątkiem.
Ogólnie
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #motywacja #sport #trening
@smok_bozy: jeden rzeczywiście czasami wlatuje, ale dalej nadal jest ciężko.