kto tu jest dla mirko a nie dla #s k oki

Co mogę zrobić z makaronu ryżowego? Próbowałam makaron+kurczak+mieszanka chińska, ale jakoś mi nie podeszło ani z proszkowanymi curry i papryką ani z olejem sezamowym i imbirem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#gotujzwykopem #gzw #gotowanie #jedzenie #gotujzmikroblogiem

Kto pamięta? https://www.youtube.com/watch?v=ycZdVI-gQxs #muzyka

Co myślicie o takich płaszczach - fitują czy nie za bardzo?

co ja robię ze swoim życiem

U sąsiadów awantura

Krychowiak, Błaszczykowski, Rybus sie skonczyli macie jakies pomysly jak ich zastapic w repce? To bedzie glupota jak nawalka ich wystawi nie powinni nawet powolania dostać
#mecz

#anonimowemirkowyznania
Postanowiłem wyjść z przegrywu, nie wiem czy sie uda ale będę próbował. Żeby zwiększyć social skilla, zaczynam więcej gadać z ludzmi poprzez różne czaty. Wiecie co jest najbardziej smutne? Że po latach spędzonych w piwnicy macie nie wiele do zaoferowania. Szkoda mi czasu który odpłynął bezpowrotnie...

Pokaż spoiler

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznaniaPokaż całość

Dobry wieczór #gownowpis

Kawałki łazienki przenoszę z samochodu. Ciężkie do strasznie. Jeszcze ze 3 tony zostały.
Dalej trochę nie wierzę, że będę miał swoją własną łazienkę... I jestem trochę wzruszony...

#anonimowemirkowyznania
Może mi ktoś powiedzieć skąd u mnie bardzo duże dysproporcje w sile między przysiadem a martwym ciągiem ? Aktualnie przy 74 kg na 5x5 martwy zrobię z 105 kg, a przysiad jest wielki problem z 65 kg.. Co robić, by nadgonić siad ? Próbuję cały czas dokładać nawet po te 2.5kg ale powoli kończy się zapas.. Nawet na klatkę wycisnę więcej niż wezmę w przysiadzie :|
#silowniaPokaż całość

TL;DR Poszłam na randkę z chińskim stulejarzem

Poznałam w barze chińczyka (pomieszkuję w Pekinie), kolegę znajomego. No i przez ten tydzień pisaliśmy, jeżeli można to nazwać pisaniem ze sobą, a mianowicie to wyglądało tak, że po 22 sie pytał co tam, gadalismy z 1h, no i on około 23 mowił że musi iść spać.
Dowiedziałam sie że jego życie polega na tym ze siedzi codzienne 12h w bibliotece i sie uczy.

Pokaż spoiler

Pokaż całość

#mikrokoksy #silownia #dwuboj
https://www.facebook.com/crosslifting/videos/1105806256123488/
Dlaczego klokov nie pozwala mu tu wyrzucać głowę do przodu? Do tego wcześniej przy dipie nie pozwala mu wystawić kolan za palce, przez co jego biodra nie są w pionowej linii między piętami, a sztangą. No i do tego to jebnięcie...
Jakieś przykłady głowy idącej do przodu, 2 pierwsze jakie mi przyszły do głowy.
https://youtu.be/xsjT26nnmbw?t=294
https://www.youtube.com/watch?v=eYeKxTfVbx0

Ooo ja #!$%@?! Zabierzcie mnie stąd !
#gozkiezale

ej mirki, próbował ktoś kiedyś przygotować sobie masę na omleta dzień wcześniej wieczorem a rano tylko wylać to na patelnię? Ma to prawo bytu? Jak tak, to podajcie jakiś przepis, bo już mnie poranne robienie omleta od zera męczy #dieta #mikrokoksy