Biegam wykorzystując natywną aplikacje AW fitness. Kiedy podczas biegu wstrzymam trening żeby chwilę odpocząć pomiędzy interwałami i po skończonym treningu zaimportuje dane na stravie pokazują mi się rozbieżności pomiędzy aplikacjami. Załóżmy przy dzisiejszym treningu aplikacja natywna pokazuje 12 km w czasie 1:00 h a na stravie 12:26 km w czasie 1:07 h. Czy ktoś spotkał się z takim problem? Zegarek to AW4

#bieganie #strava #fitness #Pokaż całość

Hej mirki, trzygodnie temu przeszedłem rekonstrukcje acl. Rehabilitacje rozpocząłem na drugi dzień po zabiegu, na chwile obecną około 110 stopni zgięcia, kule odstawiłem tydzień temu, ortezę zakładam tylko i wyłącznie jak wychodzę z domu. Ogólnie samo kolano już prawie całkowicie odpuchło dlatego obciążam nogę jakby była zdrowa. Jedynym uprzykrzeniem jest ból dwugłowego uda, dzisiaj podczas zdejmowania butów poczułem jakby mięsień przeskoczył, czy spotkaliście się też z takim zjawiskiem?

Ku wyprostowi i zgięciu.Pokaż całość