hej, w ramach pracy nad sobą i swoją mozgownica planuje podejście do nauki medytacji. Jest to dla mnie obcy świat, nie wiem od czego zacząć, próbowałem jedynie technik Yogi Nidry na Yt jak dotąd. Co byście polecali? prosiłbym o wskazówki, dzięki!
joł, zapewne było milion tego typu pytań, więc dorzucam kolejne - znacie jakiś kurs/strone/materiały o SQL dla kompletnie zielonej osoby? oczywiscie najlepiej jak gdzies rozdajo za darmo! albo po niewygorwanej cenie
@amigo95: ten dziennikarz napisał na koniec artykułu "wkrótce Kononowicz na powrót będzie wiódł swoje stare, proste życie". Ciekawe czy obecnie, 15 lat od napisania artykułu, zdaje sobie sprawę jak bardzo się pomylił.
http://sasana.wikidot.com/czym-jest-medytacja