@wiszal: Dobra, cho, idziemy mu naklepać (╯°□°）╯︵ ┻━┻

@stanley-fieldmaster: good ending

@wiszal: I dzisiaj też tak (to pierwsze) u psykolog było (｡◕‿‿◕｡)
Dla mnie to niebywałe jak druga, doświadczona osoba potrafi rozbić czy rozplątać wszystko na czynniki pierwsze i dokładnie wskazać co, jak i czemu oraz dalej wyjaśnić i dać dalsze rady.
Zostaje już robić ᕦ(òóˇ)ᕤ

@akumatan: xD

@wiszal: Jak mój organizm może być przeładowany, skoro nie robię tyle, aby go przeładować 😔

@PodniebnyMurzyn: brzmi jakby trzeba było przemęczyć się przez jakiś czas, aby sobie ją wyrobić

@Ryba_z_Woka @PodniebnyMurzyn Nie ukrywam, 3 miesiące zmuszania siebie do chodzenia na siłkę 3 razy w tygodniu oraz trzymania dobrej diety kiedy nigdy wcześniej się tego nie robiło, wydaje się całkiem potworną perspektywą.
Chociaż po pierwszych widocznych postępach mechanizm, chyba, sam się napędza i człowiek nabiera chęci do robienia tego?
Koniec końców na pewno warto to robić, choćby dla samego zdrowia czy coś xd

@Kaczkoman: Pewnie, nie bez powodu mówi się, na przykład, osobom z depresją, aby uprawiały tę aktywność fizyczną, bo poprawia to samopoczucie.

Koniec końców i tak jestem ciekaw czemu to u mnie nie działa, skoro nie raz po ciężkich i długich ćwiczeniach czuję te endorfiny i 'radość', i będąc absolutnie świadom tego mechanizmu, nie powtarzam tego znowu i znowu xd

@Kaczkoman: Tak, ale też nie tak dokładnie, bo nad czym można się tutaj rozwodzić - wyjaśnił mi właśnie jak działa system motywacji oraz, że jeśli wcześniej chodziłem i przestałem uczęszczać na siłownię, to może warto poszukać jakichś innych sportów/dyscyplin, które dają mi frajdę i chcę na nie chodzić.

Chociaż ostatecznie uważam, że wtedy, kiedy chodziłem, porwałem się trochę z motyką na słońce i widziałem jedynie marginalny postęp, co mnie zdemontowywało.Pokaż całość