Strasznie mnie demotywuje praktycznie zerowy progress w podciąganiu się, a staram się już kilka miesięcy i dalej gowno. W dodatku lewy bark mam #!$%@? jakiś niestabilny, przeskakuje, lata we wszystkie strony i połowa ćwiczeń na plecy wygląda jak gówno przez to ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ #mikrokoksy #silownia
laventel
laventel