- 2
- 14
298381,38 - 10,56 = 298370,82
witam witam, obiecuję, że zacznę wrzucać regularnie ʕ•ᴥ•ʔ
https://www.strava.com/activities/3263996649
#sztafeta
witam witam, obiecuję, że zacznę wrzucać regularnie ʕ•ᴥ•ʔ
https://www.strava.com/activities/3263996649
#sztafeta
Szczęśliwego robaczki :)
- 19
331380,28 - 10 = 331370,28
Bieg w Poznaniu po 3 tygodniach obijania się, myślałem, że będzie gorzej,
Miłej niedzieli, a nie poniedziałku jednak ʕ•ᴥ•ʔ
https://www.strava.com/activities/2857870021
#sztafeta
Bieg w Poznaniu po 3 tygodniach obijania się, myślałem, że będzie gorzej,
Miłej niedzieli, a nie poniedziałku jednak ʕ•ᴥ•ʔ
https://www.strava.com/activities/2857870021
#sztafeta
źródło: comment_O7HAbKr8C4RGnsNGza6GsrkKYHCgRS5R.jpg
PobierzMimo, że pizga to musiałem wypróbować nowy nabytek, mtb do takiego śmigania 60% asfalt 40% inne, niech się chowa └[⚆ᴥ⚆]┘Idealne dopełnienie do biegania
#pokazrower #gravel
#pokazrower #gravel
źródło: comment_MEKcb4WI2x3vMl223sD4uBnyz6El7aUr.jpg
Pobierz@LegoCiemnyLas: wszystko sam, tylko koła od lemonbike. Wszystko praktycznie ściągałem z uk/de bo taniej, a co do ceny wolę tego nie zliczać (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞
- 26
337417,52 - 42,60 = 337374,92
Maraton poznański :) Pogoda letnia, nawet aż za :P W sobotę nocna ściema w Koszalinie więc trzeba się zregenerować.
Miłego poniedziałku, zaraz weekend ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie #ruszszczecin
Maraton poznański :) Pogoda letnia, nawet aż za :P W sobotę nocna ściema w Koszalinie więc trzeba się zregenerować.
Miłego poniedziałku, zaraz weekend ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie #ruszszczecin
źródło: comment_DhNKCkItHkZ6mEyUVZJRkNjt26cF7MkD.jpg
Pobierz@stateknaniebie: 3.41 :P ale nie leciałem na życiówkę, przygotowuję się do ultra :P
- 18
343280,46 - 11,01 - 10,80 - 10,53 - 16,76 = 343231,36
Poprzedni tydzień :)
https://www.strava.com/athletes/20606387
Miłej niedzieli :D
#sztafeta #bieganie
Poprzedni tydzień :)
https://www.strava.com/athletes/20606387
Miłej niedzieli :D
#sztafeta #bieganie
- 2
@acetanilid: j-------k
- 24
348132,27 - 10,07 - 9,02 - 12,44 - 11,11 = 348089,63
Aktualizacja :)
https://www.strava.com/activities/2674451764
Miłego wtorku ʕ
Aktualizacja :)
https://www.strava.com/activities/2674451764
Miłego wtorku ʕ
@acetanilid Helgę
- 21
349868,24 - 8,2 - 10,1 - 11,0 - 8,0 - 21,3 = 349809.64
Tygodniowy raport, dzisiaj treningowo poleciałem półmaraton w Szczecinie,
https://www.strava.com/activities/2649582825
Miłej niedzieli! ʕ
Tygodniowy raport, dzisiaj treningowo poleciałem półmaraton w Szczecinie,
https://www.strava.com/activities/2649582825
Miłej niedzieli! ʕ
- 1
@acetanilid: bardzo ładnie
tak trzymać
tak trzymać
@pestis: dzieny :)
- 20
352014,12 -10,00 - 10,79 - 16,87 - 10,01 - 7,81 - 13,64 = 351945,00
Poprzedni i ten tydzień, coś tam powoli zacząłem przebierać nóżkami :)
https://www.strava.com/activities/2621204261
Miłego
Poprzedni i ten tydzień, coś tam powoli zacząłem przebierać nóżkami :)
https://www.strava.com/activities/2621204261
Miłego
- 1
@acetanilid: no i zajebiście j--------u
- 15
357221,75 - 24,08 =357197.67
Noga po skręceniu juz chyba działa. Źle nie jest, rower i przysiady coś tam pomogły. Dzisiaj wycieczka biegowa :) Miłego
https://strava.app.link/FrubrS1CyY
#sztafeta #bieganie
Noga po skręceniu juz chyba działa. Źle nie jest, rower i przysiady coś tam pomogły. Dzisiaj wycieczka biegowa :) Miłego
https://strava.app.link/FrubrS1CyY
#sztafeta #bieganie
@acetanilid poszło zapro
Wykorzystałem z poprzedniego to wklejam swój: https://huel.mention-me.com/m/ol/hw8wy-68f6090eb2
#huel
#huel
@acetanilid: Od kiedy szczepionki chronią od burzy?
@maad: no właśnie ide przetestować
- 13
368400,21 - 10,09 - 3,01 - 3,79 - 10,09 = 368373,23
Jakieś bieganko z tygodnia, w te upały zamiast długich wybiegań wole kilometry robić na rowerze :) Miłego, chyba błędu nie zrobiłem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Jakieś bieganko z tygodnia, w te upały zamiast długich wybiegań wole kilometry robić na rowerze :) Miłego, chyba błędu nie zrobiłem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
- 1
Oświadczenie: Wszystkich tu obecnych przepraszam za ten karygodny błąd, niestety przycisk AZ-5 nie zadziałał, kiedyś to co dorzuciłem karnie wybiegam ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pozdrawiam
#sztafeta
#sztafeta
- 15
370394,67 - 11,03 - 10,05 = 3703973,59
piątek-bieganko, sobota-siłownia nogi, niedziela-rower 40km, dzisiaj bieganko
https://www.strava.com/athletes/20606387
Miłego! pijcie dużo wody ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #biegajzwykopem
piątek-bieganko, sobota-siłownia nogi, niedziela-rower 40km, dzisiaj bieganko
https://www.strava.com/athletes/20606387
Miłego! pijcie dużo wody ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #biegajzwykopem
- 1
@acetanilid: Ejejejej, to Ty z------ś skrypt. XD NAPRAW TERAZ. XD
- 1
@acetanilid: 370394,67 - 11,03 - 10,05 = 370373,59
- 15
371934,20 - 10,00 = 371924,20
Z wczoraj. Najwolniejszy truchcik jaki się da, bez zegarka, a to wszystko wina tego, że zacząłem robić przysiady i wykroki na siłowni żeby nogi wzmocnić (to po maratonie nie miałem tak zjechanych nóg) :D
Miłegoʕ•ᴥ•ʔ
#sztafeta
Z wczoraj. Najwolniejszy truchcik jaki się da, bez zegarka, a to wszystko wina tego, że zacząłem robić przysiady i wykroki na siłowni żeby nogi wzmocnić (to po maratonie nie miałem tak zjechanych nóg) :D
Miłegoʕ•ᴥ•ʔ
#sztafeta
- 16
373029,40 - 11,05 = 373018,35
beng beng pobiegane :)
https://www.strava.com/activities/2391778516
Miłego ʕ•ᴥ•ʔ
#sztafeta #biegajzwykopem
beng beng pobiegane :)
https://www.strava.com/activities/2391778516
Miłego ʕ•ᴥ•ʔ
#sztafeta #biegajzwykopem
@acetanilid j-------k
- i tak i nie
Osiągnięcia
Rocznica
od 23.01.2025Rocznica Mikroblogger
od 25.04.2019Mikroblogger







#protest