r5678
  • 1
#silownia
Tyle teraz ludzi przychodzi, że odechciewa się chodzić... i o ile soboty jeszcze jak cię mogę chociaż też tłoczno się zrobiło, to niedziele jest już gorzej.. i tak teraz na 22 będę jechał a nawet trochę po, zamiast na 19:30 czy 20.. i to jeszcze jutro do pracy..
Ciągle ruch większy niż zwykle i pokazuje że jest prawie 2x tyle ludzi niż zazwyczaj.

Mam nadzieje że w lutym się
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Volt224
  • 2
@r5678: U mnie na siłce wczoraj już była spokojna niedziela, dziewczyny też mówią że jak była fala nowych karnetów tak zaczyna się już fala odwołań i rezygnacji
  • Odpowiedz
Volt224
  • 1
Kurcze dlaczego na redu są takie wachania wagi? Pomimo ujemnego bilansu i tego że w skali tygodniowej spada to dość w-----a to że potrafi z dnia na dzień rosnąć o 200-300 gram żeby nagle spaść o pół kg...

#mirkokoksy #redukcja #odchudzanie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LandrynkowyKalabrakSpustoszenia
  • 0
@Volt224: cierpliwość i nie branie do bani, mi potrafi waga między porankiem a wieczorem różnić się o 3kg. Jobla idzie dostać. Przestałem się spinać, robię swoje. Ważę posiłki i liczę kcal. Szacuję wysiłek. Na podstawie tego wiem, że fizycznie muszę być w deficycie, nawet z kilku% tolerancją. Wobec tego w tle ten tłuszcz musi być utylizowany. Retencja wody, to co zalega w kichach, rotowanie węglami i ilość glikogenu - to
  • Odpowiedz
Wizun
Wizun
  • 1
@Volt224: zacznijmy od tego, że nie wiesz czy masz 200-300kcal deficytu czy nadwyżki czy jesteś na zerze. O tyle to można łatwo się pomylić przy szacunkach. To jaki realnie masz średni deficyt wychodzi w skali kilku tygodni, na podstawie notowanej kalorycznosci diety i spadku wagi, którą też bierzesz jako średnią z dłuższego okresu.
  • Odpowiedz
bajerka
  • 1981
Na Bałtyckiej jakiś Saszka nie zatrzymał się do kontroli i zaczął s--------ć. Niestety nie podumał i w----ł się do rowu. Na szczęście goniący go radiowóz nie pozostał mu dłużny i też się w-----ł do rowu xDDDDDD
Kierowca Ubera wysiadł z auta i zaczął uciekać na pieszo. Ostatni komunikat sprzed godziny brzmi: "Trwa P O Ś C I G za sprawcą" XDDDD
#poznan #policja
bajerka - Na Bałtyckiej jakiś Saszka nie zatrzymał się do kontroli i zaczął s--------...

źródło: comment_1673866321kvaM4OsUSv10VJR4WJZsBZ.jpg

Pobierz
  • 84
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Raa_V
  • 0
Mirki,
Czy Soundcore Liberty 3 pro to dobry wybór także na rower, bieganie, siłkę? Recenzje ma bardzo dobre, jest odporność na deszcz i pot a także przyzwoita jakość dźwięku podobno jak na słuchawki dokanałowe. Pytanie czy ktoś miał doczynienia i uważa , że do rekreacyjnego biegania i roweru będą trzymać się wystarczająco? Czy taki casual powinien dokładać do urządzeń "sportowych" skoro wiadomo, że będą gorsze pod względem jakości dźwięku? Byłbym wdzięczny za
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Volt224
  • 1
@Raa_V: mam liberty 3 Pro jakoś pół roku i mocno sobie chwale. Grają bardzo dobrze, redukcja hałasu pozwala dość dobrze ustawić w zależności od potrzeb stopień wygłuszenia. Jedyny minus to to ze trzeba poświecić uwagę wkładając je do pudełka bo lubią wejść w zły sposób i wtedy się nie ładują.
  • Odpowiedz
Volt224
  • 1
@Raa_V: używam ich praktycznie codziennie przy normalnych czynnościach i aktywności. Zarówno na silce jak i bieganiu sprawdzają się no i można dostosować tez bardzo fajnie anc do miejsca. Jak chcesz coś słyszeć z otoczenia to będą aż do przesady odtwarzać to co się dzieje do okoła ale można tez wyciszyć praktycznie na 100% otoczenie i wtedy nie usłyszysz jak ktoś mówi do ciebie zza pleców. Generalnie na plus dźwięk, bateria,
  • Odpowiedz
langigd
langigd
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
#gow #ps5 w wersji tureckiej w opcjach jest możliwość zmiany języka mowy na polski (wtedy rozpoczyna się pobieranie) ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Dzień dobry to ja

Osiągnięcia