Mikrokoksy, dzisiaj mam 12 dzień #vlcd. Jaki notowaliście spadek wagi na tej diecie?Zaczynałem jak ważyłem 86-87 kg, teraz ważę 81. Dwa dni temu robiłem sobie analizę składu ciała ma siłowni (tanita) i wyszło mi właśnie, ze ważę 81 kg i bf 22.8%. Jest możliwe, ze vlcd na mnie nie działa tak dobrze? Spodziewałem się dużo lepszych efektów bo wszyscy mega zachwalają tą dietę. Mam zamiar zrobić kolejna taka analizęPokaż całość

Jak tanio dojechać do lotniska pyrzowice z dworca pks/pkp w Katowicach ( 2osoby )?
PKM widzę 47zł dwukrotny bilet ( czyli mogą na nim 2 osoby na raz )?
firma Mateuszek 40zł? Są jeszcze jakieś alternatywy?
jakdojade mi znajduje jakieś polaczenia np. 860 do kamienia i potem 85 na port lotniczy ale nie mogę znaleźć ceny do tego.
i czym wracać z lotniska po północy, tzn ~0:30 w sobote
#katowice

Drążek zmiany biegów cieżko chodzi, czasami chrupie, zgrzyta, piszczy, lekko wibruje podczas jazdy. Co to może być? Myśle ze to może byc wina niskiego poziomu oleju w skrzyni albo synchronizatorów. Jak Wy myślicie? #samochody #motoryzacja #mechanikasamochodowa

Siłacze i siłaczki

Jako ciekawostkę daję nitkę do wyników ostatnich zawodów w Trójboju Siłowym Klasycznym

Zawsze można sprawdzić na jakim jest się poziomie względem innych ( ͡° ͜ʖPokaż całość

Mirki szukam czegoś dla młodej kobiety na miejskie dojazdy do pracy (dziennie 10km).
Raczej w klimacie japońców, benzyna ok. 1.4. Manual. Chętniej 5 drzwi niż 3.
Budżet łączny ~15k, ale z tego ze 2 powinno zostać na ogarnięcie po zakupie.
Z tego co zdążyłem ustalić, #mistubishi colt cz3 i #honda jazz powinny być w miarę bezproblemowe, ale ponoć
ceny części są mało przystępne, a z zamiennikami dosyć ubogo.Pokaż całość

#samochody #motoryzacja
Mirki, szukam samochodu do 7-8 tys. Na razie moje poszukiwania skupiam na Corsie C 1.2. Czy znajdę w tej cenie coś innego, niezawodnego i oszczędnego? Może ktoś polecić coś sprawdzonego.

Mam do was pytanie z kategorii #motoryzacja
Szukam małego samochodu z silnikiem benzynowym (chciałbym też założyć instalację gazową). Coś o mocy około 75-80 KM
Mam na ten cel (bez instalacji gazowej) około 11 000zł . Szukam czegoś w miarę młodego, czyli od roku 2005 w górę. Będę go używał głównie na dojazdy do pracy (25 km w jedną stronę) i czasem krótka trasa do 200km. Mam na oku :
-forda fiestę VI 1.4 16V
-opla corsę C 1.2 twinport
-fiata grande punto 1.4Pokaż całość

Jak najtaniej dostać się z lotniska Pyrzowice do #katowice

#pytanie #gop

mirki z #katowice ile zajmuje dotarcie z lotniska na dworzec pks? mam przylot o polnocy a autokar odjezdza 0:50 z dworca, wyrobie sie taksowka, czy moze macie jakies inne pomysly jak w srodku nocy dostac sie do lodzi z waszego miasta?
bede wdieczny za wszelkie pomysly