Jak dbacie o retainery te wkładki? Bo mój po roku jest w opłakanym stanie #ortodoncja

Właśnie wyj€balem 900 zł na półroczny karnet. Troszkę boli :( #silownia

Forma szczura gotowa

#silninadyzurze
#pokazforme
#silownia
#mikrokoksy
#ratownikmedyczny

Jak często macie zakwasy po #silownia

Jak zamiast sztangi będę w martwym i przysiadzie używał kettlebell i wyciskanie hantlami, a zamiast podciągania ściąganie drążka to będzie w porządku i jakieś efekty? #silownia

Tak się zastanawiam. Jak nie będę robił regularnie tyle samo serii i progresował w kg i powtórzeniach tylko zamiast tego każda partia w fbw do upadku co trening to będzie git? #silownia

Co byście wybrali? Robić od zera w garażu czy kupić karnet? #silownia

Nocna owsianka 60g białka.
Odżywka białkowa, masło orzechowe + inne dodatki.
Smakuje jak lody.

Pokaż spoiler

Szukam piosenki z syreną na początku XD słyszana w hotelu w Turcji więc pewnie tamtejsza. Może ktoś był i kojarzy #muzyka #turcja

No i mówiłem, że tak będzie.
Tusk poczekał z wnioskiem o pomoc do przyjazdu Vonderfajzer żeby niby wyszło, że załatwił on sam, a i tak byśmy hajs dostali bo jest na to fundusz.
Fajnopolskie uśmiechnięte lemingi już to kupiły i mówią o wielkim sukcesie Tuska jak to on załatwił hajs, a pisiory by nie załatwiły xD
#powodz #polityka

Ale boom w ostatnich dwóch dniach na detaliczne obligacje skarbowe. Po pogorszeniu oferty wrześniowej, Polacy 28-29 sierpnia kupili ich na aż prawie 1,5 mld zł.

Ciekawe czy w pozostałe 2 dni sierpnia dobiją do 3 mld zł w zaledwie 4 dni okienka?

#obligacje #obligacjeskarbowe #inwestycje #inwestowanie #gielda #pieniadze #oszczedzanie #finanse