SamiS via Android
SamiS via Android
- 2
Nie zauważyłem zwalniacza. Krótki lot, jebs i taki efekt na jednym rogu. Jutro będę badał, co się stało.
#motoryzacja
#audi
#
#motoryzacja
#audi
#
SamiS via Android
- 11
#zakupy z #rozowypasek - krew mnie k---a zalewa!!!
konto usunięte via Android
- 1
@SamiS: nie :> czasami mi coś kupi ale ogólnie sama płace za swoje buty, ciuchy, kosmetyki itp.
konto usunięte via Android
- 0
Komentarz usunięty przez autora
- 8
1389,5 - 2 = 1287,5
Za wczoraj.
2km biegu,
Klatka,
Za wczoraj.
2km biegu,
Klatka,
SamiS via Android
- 1
Mirko, gdzie można kupić w #gdynia żarówki "specjalnego przeznaczenia", takie 60 lub 75w? #oswietlenie #zarowka #zakupy
- 1
@SamiS: Zgodnie z ciągiem: 5/10 z umysłu?
SamiS via Android
- 0
@GrzegorzSkoczylas: nie wiem. Nawet jeśli - żony nie szukam ;)
- 8
za wczoraj 1615 - 2 = 1613
plecy i triceps, no i stwierdziłem "ach, dorzucę sobie coś na nogi". Pierwszy raz godzinę po treningu prawie się zrzygałem, a dzisiaj rano nie mogłem wejść po schodach.
#roknasilowni
plecy i triceps, no i stwierdziłem "ach, dorzucę sobie coś na nogi". Pierwszy raz godzinę po treningu prawie się zrzygałem, a dzisiaj rano nie mogłem wejść po schodach.
#roknasilowni
@SamiS: No pierwsze powinno się robic cięższe ćwiczenia. Przysiady, MC itp. A trica na koniec :)
- 0
@UlrikeM: Nie podałem kolejności :) Po prostu miałem zaplanowane plecy i trica, ale nigdy nie robię tak, że np 3 ćwiczenia pod rząd plecy, potem 3 triceps...
Robię ćwiczenia na zmianę, ale staram się najpierw obciążać największe partie mięśni. Dla Twojej pociechy dodam, że na początek było 2 km przebieżki, potem plecy na maszynie (przyciąganie), potem przysiady ze sztangą z potem cała reszta różnych, w tym triceps, oczywiście na sam
Robię ćwiczenia na zmianę, ale staram się najpierw obciążać największe partie mięśni. Dla Twojej pociechy dodam, że na początek było 2 km przebieżki, potem plecy na maszynie (przyciąganie), potem przysiady ze sztangą z potem cała reszta różnych, w tym triceps, oczywiście na sam
- 6
- 5
Wywiad Ani z przed kilku lat...
G: Skończyłaś 30 lat. Magia tej cyfry ma jakiś wpływ?
A: Skończyłam je przed chwilą, 26 grudnia. Ma to duże znaczenie. Już od roku zaczęłam robić sobie bilans życia. Strasznie boję się śmierci, może dlatego, że mam dzieci. Że wcześnie straciłam ojca, który miał 52 lata. A ja się nieuchronnie zbliżam do tej daty.
G:
G: Skończyłaś 30 lat. Magia tej cyfry ma jakiś wpływ?
A: Skończyłam je przed chwilą, 26 grudnia. Ma to duże znaczenie. Już od roku zaczęłam robić sobie bilans życia. Strasznie boję się śmierci, może dlatego, że mam dzieci. Że wcześnie straciłam ojca, który miał 52 lata. A ja się nieuchronnie zbliżam do tej daty.
G:
SamiS via Android
- 1
- 9
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 5
SamiS via Android
- 12
@SamiS: to dziala. wielokrotnie praktykowane
- 4
PROMOCJA!!!1
- 2
Jak mi się nic nie chce, to jest jakaś tragedia! Idę po RedBulla, będzie mi się nie chciało szybciej.
#oswiadczeniezdupy #lokowanieproduktu
#oswiadczeniezdupy #lokowanieproduktu
- 2
Mirki, chcę kupić #kamerasamochodowa i zastanawiam się, co sobie sprawić. Zależy mi na kompletnej automatyzacji, żebym nie musiał się z tym babrać, no i na estetycznym wyglądzie - żeby to było małe i dało się zamontować gdzieś nad lusterkiem czy coś takiego. Chętnie z dźwiękiem, najchętniej bez żadnych monitorków bo po cholerę, jak będę chciał coś obejrzeć, to podłączę pod kompa.
Pomożecie?
#zakupy #cokupic
Pomożecie?
#zakupy #cokupic
SamiS via Android
- 5
- 2
Mirki, będę chciał zanabyć #rower w związku z tym, że poprzedni mi ukradli ( #c----------------------------------e ). I proszę o poradę co kupić. Bo się nie znam.
Nie zależy mi na super firmach, brandingu czy coś tam. Sposób użytkowania - dojazd do pracy, czasami gdzieś pewnie w niedalekiej przyszłości wycieczki z dzieciakami. Droga to głównie chodniki, krawężniki, kawałek drogi rowerowej.
No właśnie, z dzieciakami. Młody do szkoły będzie jeździł na swoim, ale młodą pewnie będę podrzucał ja - więc musi się gdzieś zmieścić jakiś foteli (ma 3 lata).
Teren?
Nie zależy mi na super firmach, brandingu czy coś tam. Sposób użytkowania - dojazd do pracy, czasami gdzieś pewnie w niedalekiej przyszłości wycieczki z dzieciakami. Droga to głównie chodniki, krawężniki, kawałek drogi rowerowej.
No właśnie, z dzieciakami. Młody do szkoły będzie jeździł na swoim, ale młodą pewnie będę podrzucał ja - więc musi się gdzieś zmieścić jakiś foteli (ma 3 lata).
Teren?
@SamiS: Proponuję zakup mało używanego, 15-20 letniego MTB na wysokich grupach osprzętu (np. deore) i sztywnej ramie. Dorwiesz takiego za 200-400 zł, a będzie trwały, uniwersalny i tani w eksploatacji. Mało kto też się na niego połasi bo mało wart. Jak się zużyje to kupisz sobie "nowy".
SamiS via Android
- 6
Samuel
- Gdynia
- http://samuelosamochodach.pl
3km biegu
Klatka
Biceps