4 dzień siadów z rzędu. Po obejrzeniu @berti postanowiłem sam się nagrać i zobaczyć co tam słychać z drugiej strony obiektywu.
Trening Back squat (singles): 80kg/90kg/100kg/110kg/120kg (spalone) Front squat (singles): 60kg/70kg/80kg/90kg/100kg Front squat (dropback set): 80kg x3 Back squat (dropback set): 100kg x3 i na dokładkę 100kg x1 pause back squat, low bar, wide stance, gdzie na co dzień siadam high bar, narrow stance, ot tak dla sprawdzenia jak to wyjdzie.
uczyłem się kiedyś niemieckiego , ale tego się chyba nie da nauczyć poddałem się ostatnio próbowałem wrócić do nauki ale nie mogę się zmotywować , nawet frank po 4 gole mnie nie motywuję , co tu robić wiedza by się przydała a tu tylko pierdoły w głowie i bezrobie #glupotwemniewielka
JUŻ MOM NOWO WYLICZANKA, ŚLONSKI KRUPNIOK TO KASZANKA. POLSKO BABKA TO JEST ZISTA, PIWA SKRZYNKA TO JEST KISTA, ŚLONSKI FATER TO JEST TATA, WASZ POMIDOR TO TOMATA. WY MÓWICIE MY GODOMY, U WAS BABCIE U NAS OMY. Z WŁOSÓW SPINKA U NOS SZPANGA, ZWYKLE TRZEPAK TO KLOPSZTANGA. TAM POCIAGI U NOS CUGI, GARNITURY TO ANCUGI. FILIŻANKA TO JEST SZOLKA, PANI Z POLSKI TO GOROLKA. ROWEROWY ŁAŃCUCH TO JE KETA, A FUZEKLA TO
#kac #bol #pomocy #pytanie Pomóżcie, zaskoczyli mnie wczoraj koło 22:00 we dwóch, zaczęli stawiać piwo, do tego cygary paliłem. Skończyło się koło 2:00. A dziś łeb boli, światłowstręt i inne takie. Zjadłem śniadanie, troszkę lepiej, ale przydałoby się wyeliminować symptomy całkowicie, bo ciężko prosperować. Na szczęście leże w domu i do poniedziałku tak będzie więc jest jakiś czynnik wspomagający.
zadaję sobie to pytanie już od dłuższego czasu... niby studiuję, informatyka więc wydaje się nie byle co(idzie mi całkiem nieźle). W szkole średniej trochę sukcesów jak Stypendium Prezesa Rady Ministrów i kilka wygranych konkursów(nieistotne z czego) świadectwa z paskiem co roku i inne pierdoły. Wydaje mi się, że jestem ogarnięty, też chyba nie odstraszam wyglądem i zapachem, a jednak cały czas czuję #
@SZidu: niema się co spinać przy piątku w takich tematach , jak dziś się porządnie opijesz to jutro już nie będziesz miał takich myśli dopiero w niedziele na zwale... także zawsze 1 dzień wolnego Przemyśl dobrze sprawę , jeśli to nie pomoże to