Dolkien
Dolkien
  • 1
Witam, jakieś opinie na temat żarcia w proszku? Głównie interesuje mnie #yfood ponieważ lubię nabiał. Miałem uraz kręgosłupa i przez rok nie mogłem za bardzo dźwigać a ni ćwiczyć itp przez co spasłem się strasznie i wstyd na siebie patrzeć. Ważę 105KG przy 176 cm więc już całkiem jak tucznik. Mam dosyć sporo mięśni przykrytych tłuszczem więc chciałbym zredukować wagę do 75-80kg. Nie mam czasu na siłkę ani gotowanie fit obiadków dlatego
baalder363
baalder363
  • 2
@Dolkien: W moim przypadku huel dobrze się sprawdza w diecie i ułatwia liczenie kalorii. Na tyle mnie to wkręciło, że huela traktuję jak normalny posiłek i spożywam 2-3 posiłki (po 400 kcal) i uzupełniam jakimiś przekąskami mniej lub bardziej zdrowymi, generalnie takimi gdzie precyzyjnie mogę przeliczyć ile to jest kalorii. Strasznie frustrujące stało się jadanie na mieście oraz robienie obiadów, gdzie ciężko skontrolować liczbę przyjętych kalorii. Obiad domowy to u mnie
Darknov
Darknov
  • 1
@Dolkien: Jedyny proszek który mi posmakował to właśnie yfood. Próbowałem huele, soilenty, mana i wiele innych ale to jest chyba jedyny który nie miał dla mnie dziwnego posmaku i bardziej płynny niż inne.
Smarek37
Smarek37
  • 30
#wojna
#inflacja
#pis
#ukraina
Dobra Mirki, jest temat do rozkminienia. Ostatnio obserwuję sobię, jak nas niszczy inflacja. No dobra, trudne czasy, trzeba przełknąć. Ale teraz muszę wylać swojego #!$%@?@.
Po pierwsze, dlaczego serek Hohland leci w kólki i z gramatury 200g zjechał na 180, dlaczego sery krojone w plastrach ze 150 gram zjechały na 135gram i wreszcie dlaczego moja ulubiona piekarnia z chleba 500 gram zrobiła 450 gram. Tego gówn@ się teraz
szurszur
szurszur
  • 25
Erdogan ponoć też mówił o podżegaczach wojennych i chyba nas ma na myśli.
Jeżeli to prawda to sie pieknie zaprezentowali najlepsi sojusznicy polskiej prawicy.

Z serbskiego portalu (Erdogan odbywął wizytę w Belgradzie).

Zapytany o konflikt między Rosją a Ukrainą, Erdogan powiedział, że Turcja zawsze prowadziła politykę równowagi między tymi dwoma krajami i nadal będzie to robić

Nie muszę wymieniać nazwisk, ale jest kilka krajów, których podejście naszym zdaniem nie jest właściwe. Istnieje
Makavlani
Makavlani
  • 179
@dzangyl: To prawda, bo bolszewickie świnie jak to przedstawiciele cywilizacji turańskiej rozumieją tylko prawo pięści. Bolszewickiej świni nie przemówisz werbalnie do rozumu, bolszewickiej świni musisz po prostu #!$%@?ć i zdeptać w ziemię jak ostatnią szmatę, bo do takiego traktowania bolszewickie świnie są przyzwyczajone i tylko takie traktowanie bolszewickie świnie respektują.
RafDan
RafDan
  • 16
@kolar1: Mają dalej, i to jest jeden z lepszych sprzętów które mają. Sami Ukraińcy przyznają, że im tego zazdroszczą.

Po prostu na początku one były używane jako "czołówki" które wjeżdżały do miast bo tam miało nie być oporu... a teraz do obrony to one nie specjalnie się nadają, czasem je gdzieś jeszcze trafią.

No i do uciekania są bardzo dobre ( ͡° ͜ʖ ͡°)
P.....c
P.....c
  • 25
Bardzo ważny temat poruszył dzisiaj @Volmyr

kobiety z portali randkowy są wykolejone psychicznie, subiektywnie też mam takie zdanie, uważam się za przeciętniaka, miałem okazję spróbować kilku związków - z kobietami poznanymi wśród znajomych na domówkach albo innych imprezach (2 związki) oraz miałem okazję pozaliczać parę kobiet z tindera (1 związek, 2x seks), takie kobiety zawsze mają z tyłu głowy, że jak zaczniesz coś fikać, się sprzeciwiać, wyrabiać własne zdanie w związku to
JustTheDude
JustTheDude
  • 16
Bierzcie przykład z Darka - w wieku studenckim olejcie naukę za wszelką cenę, chodźcie na imprezy, poznawajcie NORMALNE kobiety,


@Pozytywny_gosc: Redpillowy i Bluepillowy cope, że na Tinderze to jakieś kobiety z Wenus na wycieczce na Ziemię tylko są, a nie po prostu zwyczajne laski, które założyły tam konto.

To tak samo jakby powiedzieć, że przegryw zachowuje się jak przegryw, bo ma konto na wykopie.
CloudSpanner
CloudSpanner
  • 17
Chyba nie wierzysz w to, ze jak poznasz laske w wieku 27 lat co miała 3 partnerów ze związku, 10 FWB i 20 ONS, że skończysz z nią jako szczęśliwą żoną i mamą?


@Pozytywny_gosc: Zawsze się znajdzie jakiś naiwniak który tak myśli. Tak samo jeśli dowiesz się, że kiedyś kobieta dorobiła rogi jakiemuś innemu typowi to nie martw się - tobie też to zrobi bo nie jesteś nikim wyjątkowym a na
ziuaxa
ziuaxa
  • 20
1. bądź prawdziwym facetem
2. zdecyduj się na ogromny, męski tatuaż tuż obok krocza, żeby podkreślić jak bardzo jesteś menem!
3. duży tatuaż, bardzo blisko Twojego wielkiego penisa!
4. tatuażystka będzie kilka godzin dotykać Twojego ciała, Twojego uda, pachwin... kłuć cię igłą, tuszem, rękami, palcami na wszystkie możliwe strony... i to - o dziwo, koło krocza, bo tam sobie wybrałeś miejsce na brudnopis
4.75. co więcej będzie też NACHYLAĆ się, żeby nie
CasualMirek
CasualMirek
  • 1735
Rozdajo 30zł na jedzenie w dowolnej aplikacji albo po prostu przelew blikiem :D
Wystarczy dać plus i nie być zielonką.
Robię rozdajo dla promocji mojego ogłoszenia z laptopem. Kupiłem go na studia w czasie pandemii, a teraz leży i się kurzy, a może ktoś z was lub waszych znajomych takowego potrzebuje. Ma całkiem fajne podzespoły jak za taka cenę, a jakość wykonania jest bardzo dobra. Wyświetlacz dla części też może być sporym
Pobierz CasualMirek - Rozdajo 30zł na jedzenie w dowolnej aplikacji albo po prostu przelew bl...
źródło: comment_1662194435AbVLJavy9Plkdm9TuKJkJN.jpg

Osiągnięcia