Dopamina, co to jest, jak ją uregulować i być szczęśliwym?
![Dopamina, co to jest, jak ją uregulować i być szczęśliwym?](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_16701413822cGfxiXAUqYjcPfxHVjvTK,w220h142.jpg)
Przygotowałem dla Was streszczenie i TL:DR podcastu Andrew Hubermana o działaniu dopaminy i sposobach jej regulacji
z- 25
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Przygotowałem dla Was streszczenie i TL:DR podcastu Andrew Hubermana o działaniu dopaminy i sposobach jej regulacji
zRocznica
od 25.10.2023
Gadżeciarz
od 28.01.2019
Wykop.pl
Od jakiegoś czasu łapie się na tym, że mimo tego, że czytam bardzo dużo książek, to po jakimś czasie nie wiele z nich pamiętam. Szczególnie gdy mówimy o książkach, które w teorii mają Cię czegoś nauczyć, to średnio opłacalna inwestycja, gdy po roku nie pamiętasz żadnej głównej myśli :/
Dlatego od jakiegoś czasu, robię notatki z każdej książki, którą poczytam. Pomyślałem, że może warto się tym podzielić :D
Tak naprawdę przede wszystkim piszę je dla siebie, ale jeśli ktoś z tego skorzysta, to będzie mi bardzo miło