Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
82
Dopamina, co to jest, jak ją uregulować i być szczęśliwym?

Przygotowałem dla Was streszczenie i TL:DR podcastu Andrew Hubermana o działaniu dopaminy i sposobach jej regulacji
z- 25
- #
- #
- #
- #
- #
- #

Przereklamowany_pl
- 15
abakusso
- 2
@Przereklamowany_pl: Przeczytanie tego to praca głęboka :D. Mam to samo co ty, notuję. Tylko moje notatki to jedynie 40% tekstu, resztę rysuję - sketch noting. Dzięki temu, przeglądając swoje stare notatki i patrząc na rysunki od razu przypominam sobie o co mi chodziło bez czytania, najważniejsze rzeczy mam wynotowane pomiędzy.

magnuss
via Wykop Mobilny (Android)- 0
@Przereklamowany_pl: technika SRS