Pendriw
Pendriw
  • 0
Siema, ćwiczyłem planem Stronglifts 5x5 ale mi się już to trochę znudziło i chciałbym trochę to zmodyfikować tak żeby budować fajnie sylwetke i żeby szła siła. Trenuje 3 dni w tygodniu poniedzialek sroda piątek

Chciałbym żeby zostały takie ćwiczenia jak
Trening A: Martwy, OHP
Trening B: Wyciskanie na płaskiej, wiosło ze sztangą

Jakie
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
p3sman
  • 6
@Pendriw: na jak Ci się po 2 miesiącach nudzi plan, gdzie pewnie żadnego ćwiczenia nie potrafisz zrobić poprawnie, no to coś jest nie tak. Samozaparcie, dyscyplina. Zostań na razie przy Stronglifts, dodaj sobie ewentualnie jakieś akcesoria (patrz strona Stronglifts) i lecisz dziku.
  • Odpowiedz
Pendriw
Pendriw
  • 0
Czy spalanie 8 litrów w opel Corsa C 1.4 2000 rocznik to nie jest przypadkiem za dużo i mam się czym martwić xD? Wydaje mi się że taki samochodzik powinien być bardziej oszczędny :(

#samochody
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pendriw
Pendriw
  • 0
Elko mam pytanko, włączyłem sobie oszczędzanie na koncie w mbanku (cele oszczędnościowe) i chciałem się zapytać jak to mniej więcej działa, bo mam włączone żeby odkładało zaokrąglenie do 10 zł ale płacąc za coś kartą nie dokładało mi do tego celu, pisałem dzisiaj jeszcze na czacie na strnie w mbanku i babka mi powiedziała że minimalna wartość transakcji to musi być 10 zł ale jakoś nie chce mi się w to wierzyć,
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ZespolmBanku
  • 0
@Pendriw: już wyjaśniamy :) Sposób oszczędzania, który wybrałeś polega na odkładaniu kwoty powstającej jako reszta z zaokrąglenia w górę do pełnych 10 zł. W przypadku kiedy kwota transakcji jest mniejsza lub równa 10 zł oszczędności nie powstają. Jeżeli kwota transakcji jest wielokrotnością 10 zł (ostatnia cyfra jest zerem), wtedy za „końcówkę” do zaoszczędzenia uznajemy kwotę 5 zł.
  • Odpowiedz
Pendriw
Pendriw
  • 0
Kupiłem sobie transmiter xiaomi roidmi i wszystko działa super tylko, że w momencie jak przystawię do niego rękę XD wtedy nie ma żadnych szumów i trzasków dźwięk jest idealny jak z radia, gdy rękę od niego oddale znowu są szumy i trzaski jaka może być tego przyczyna? miał ktoś taki problem?

Edit: A, samochód Opel Corsa C rocznik 2000

#caraudio #xiaomi #transmiter #chinskiecuda #
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pendriw
Pendriw
  • 0
Dzisiaj wchodząc do samochodu (Opel Corsa C 2000) zobaczyłem że nie działa mi prędkościomierz (wskazówka cały czas pokazuje na 0) i licznik przebiegu się zatrzymał. Wczoraj kupiłem sobie transmiter roidmi 3s po podpięciu go w------o mi bezpiecznik chyba od zapalniczki bo przestała działać XD możliwe że też poszły bezpieczniki od liczników?

#samochody #motoryzacja #opel #naprawa
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pendriw
Pendriw
  • 2
Gdzie polecacie sobie zrobić #cv ? Zrobiłem w kreatorze na pracuj.pl ale klauzula jest na drugiej stronie a chciałbym mieć wszystko na jednej :( chyba że potraficie coś poradzić :D

#praca #pracbaza
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia