Po niedzielnej setce, która była dla mnie dość wymagającym dystansem, zamiast robić sobie dzień odpoczynku postanowiłem zrobić sobie luźne 20 km, które wyraźnie przyśpieszyło regenerację. Od dziś koniec z odpuszczaniem treningów pod pretekstem odpoczynku. Na szosie najwyraźniej też można odpoczywać ;)
Dzisiejsze 40 poza dwiema nieprzyjemnymi sytuacjami drogowymi zupełnie bez historii.
@Ned: na 99% normalną. szerokie dopiero powoli wchodzą na rynek, zwłaszcza jeżeli chodzi o alu. generalnie opona 25c lepiej się układa na szerszych obręczach, nie jest takim balonem jak na standardowych.
Może ktoś polecić jakiś wstęp do myśli Lacanowskiej poza polskim wydaniem "How to read Lacan" Žižka, które jest praktycznie niedostępne na papierze i chyba nigdy nie wydane cyfrowo?
Pierwsza jazda od 3 tygodni. Kontuzja nadgarstka jeszcze dokucza, ale już mogę utrzymać kierownicę. Liczyłem na to, że po 3 tygodniach będę miał efekt świeżości, ale jednak odczuwam wyraźny spadek formy. Trudno, trzeba odrobić zaległości.
@Ned: mam to samo co Ty...spadek formy po 4 tygodniach :/ Mialem mały zabieg + mase antybiotyku. Jak wyszedłem na rower tydzień temu z myślą "już mi jest okey" to wróciłem do domu po 15km zmęczony jakbym co najmniej zrobił 50km :D
Szukam na weekend jakiejś książki o tematyce kolarskiej. Beletrystyka odpada. W grę wchodzi literatura faktu lub poradnik. Zatem jakieś ciekawe wspomnienia lub książka, dzięki której dowiem się czegoś o technice jazdy. Polecicie coś?
Szukam śpiwora trzysezonowego z dolną granicą komfortu ok. -5 stopni Celsjusza. Waga do 1500g, dobra kompresja i cena do 500 zł. Polecicie coś sprawdzonego?
@Ned: Forclaz 0 jest za 550 (Temp Extrem jest właśnie -5) Waga i komprecha w tym hajsie jest naprawdę dobra. IMO ciężko będzie znaleźć coś spełniającego wymagania i jednocześnie wytrzymałego
@Ned: stary, warto naprawde. Zainstalowwałem z 3 dni temu. I 0 problemu miód cud i malina. Bateria trzyma laggów nie ma jest piękny i chyba szybszy w niektórych momentach od KK
Czy do kręcenia w 1080 wystarczy jakakolwiek karta pamięci o klasie 10, czy szukać czegoś lepszego? Jakieś niedrogie modele szczególnie warte polecenia? Szukam czegoś w przedziale 32-64 gb.
@Ned: klasa 10 to tylko okreslenie minimalnych parametrow. Idz do sklepu i poszukaj Kingstone z serii zlotej. Parametry 45 na zapisie i 90mb na odczycie.
Dziś pierwsza, krótka jazda z SPD. Z wypinaniem żadnych problemów, przy wpinaniu kilka razy zachwiało, ale obyło się bez upadku. Generalnie wrażenia rewelacyjne, szczególnie na wyższych kadencjach.
Sytuacja sprzed chwili. Miejsce akcji - Droga 78 w Świerklańcu. Dojechałem do rowerzysty przede mną i nagle wyprzedziło nas niepozorne, zdezelowane Seicento po czym nagle zaczęło niebezpiecznie zbliżać się do rowerzysty przede mną, dotknęło go bokiem i prawie zepchnęło go do rowu. Zanim ogarnąłem co się dzieje, Seicento już odjechało.
Co robić w takich sytuacjach? Starać się spisywać numery? Dzwonić na policję i
Po niedzielnej setce, która była dla mnie dość wymagającym dystansem, zamiast robić sobie dzień odpoczynku postanowiłem zrobić sobie luźne 20 km, które wyraźnie przyśpieszyło regenerację. Od dziś koniec z odpuszczaniem treningów pod pretekstem odpoczynku. Na szosie najwyraźniej też można odpoczywać ;)
Dzisiejsze 40 poza dwiema nieprzyjemnymi sytuacjami drogowymi zupełnie bez historii.
Mam
źródło: comment_6ciYk6CKWuFDAp51SVBRleufpPwQvWzm.jpg
Pobierz