Najważniejszy aspekt mentalności przegrywa to jest to, że wszystkie warunki muszą być idealne aby podjąć działanie
Wykopek mógłby mieć 190 cm wzrostu, szeroki frame, szczękę chada ale i tak uzna że it’s over ponieważ ma zakola i negative canthal tilt
Tak samo żeby pójść na siłke muszę mieć wolne od szkoły/pracy, mieć 30 cm nadgrastki, muscle insertions pokroju mr olympia oraz mama musi im wszystko gotować i liczyć im macra
Oczekując
Wykopek mógłby mieć 190 cm wzrostu, szeroki frame, szczękę chada ale i tak uzna że it’s over ponieważ ma zakola i negative canthal tilt
Tak samo żeby pójść na siłke muszę mieć wolne od szkoły/pracy, mieć 30 cm nadgrastki, muscle insertions pokroju mr olympia oraz mama musi im wszystko gotować i liczyć im macra
Oczekując
Oczywiście wszystko zależy od pozycji startowej w moim przypadku nie udało się może jesli ktoś ma
Rozumiem że wyciskasz na klatę 150 kg jednocześnie mając 10% bodyfat?