Głód jest najczęstszą przyczyną porzucenia diety. Jeśli planujesz schudnąć, to masz jak w banku, że w pewnym momencie poczujesz głód, potworny głód. Psychoredukcja to mój eksperyment, w którym stawiam na to, że odchudzanie dzieje się przede wszystkim w mózgu i testuję na sobie różne...