@omnipotentmasterofnone Wiesz, pyry z gzikiem czy pierogi ruskie to potrawy wege. I większość ludzi za nimi przepada, ale ja bym nie podawał ich jako przykład dobrej wege diety. Jeśli naprawdę chcesz dobrze się odżywiać bez mięsa, to musisz postawić na różnorodność. Wielość kolorów i smaków na jednym talerzu. Sporo dorzutek w postaci kiełków, nasion, orzechów, itd. Mięsożercy zazwyczaj tak nie jedzą, bo po swoim kotleciku są syci i wydaje im się,Pokaż całość

@rtgdgdrttdgcxgstrgdxxgst Ja odpuściłem mięso ze względów etycznych, a urozmaicenie swojej diety to trochę wynik poszukiwań, a trochę konieczności. I uważam to za fantastyczna drogę do zbilansowanej, zróżnicowanej i dającej wiele przyjemności diety.

Historycznie mięso nie było produktem szczególnie powszechnym. Kotlety z niemiesnych składników w Polsce jedzono już w renesansie, Polacy jedli dużo różnych kasz. Źródła też podają, że dla gości z zagranicy polska kuchnia mięsna była trudna - mięsa były bardzoPokaż całość

@MatkaCebul: pogaduchy do rana xD a po drugie są dwie wersje, ta spokojniejsza jest lepsza

@MatkaCebul: chyba Kacpera

@MatkaCebul czemu Oleeeee, ja chcę Łukasza

@MatkaCebul: któraś wersja listy to zawierała