#gielda to już się nawygrywaliśmy xD #polityka

#bitcoin jesli kto sie zastanawia, ulica jeszcze nie weszla, wczesny sezon:

64 495,25 - 8,03 - 10,44 - 10,03 = 64 466,75

Ostatnie 3 biegi na dużym zmęczeniu… garmin, średni puls i samopoczucie wskazują na jakaś infekcję chyba 😒

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

69 648,13 - 8,05 - 6,32 - 8,46 - 9,18 - 9,30 - 10,65 - 6,64 - 8,32 = 69 581,21

Wrześniowe bieganie 🏃 ostatnie dwa biegi na szwajcarskich pagórkach🏔️

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

75 595,04 - 8,32 - 8,63 = 75 578,09

Ostatnie sprinty oraz próg.

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

77 837,31 - 7,47 - 10,02 = 77 819,82

Ostatnie biegi w domu rodzinnym.

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

81 781,24 - 7,26 - 6,24 = 81 767,74

Ostatnio straszne upały więc było mniej biegania… ale próbujemy ( ͡º ͜ʖ͡º)

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

81 794,74 - 7,26 - 6,24 = 81 781,24

Ostatnio straszne upały więc było mniej biegania… ale próbujemy ( ͡º ͜ʖ͡º)

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

85 409,76 - 8,59 - 9,09 - 7,18 - 8,61 = 85 376,29

Ostatni tydzień był mocny, rekord tygodniowego dystansu pobity ( ͡º ͜ʖ͡º)

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

86 285,00 - 8,61 - 9,18 = 86 267,21

Ostatnie tempo, pułap tlenowy rośnie 😀

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

88 607,08 - 9,33 - 7,70 - 8,26 = 88 581,79

Ostatnie wakacyjne wybiegania.

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

89 843,75 - 8,80 = 89 834,95

Pierwszy bieg z pomorem tętna z pasa Garmin hrm pro 😀 moim zdaniem widać lepszą korelację z tempem biegu, dodatkowo jest pomiar częstości oddechu.

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

90 244,20 - 8,35 - 9,60 - 9,02 = 90 217,23

Ostatnie treningi w tym dzisiejsze sprinty, forma chyba rośnie

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

93 473,17 - 11,02 = 93 462,15

Pierwszy bieg plażowy 🏝️ bardzo przyjemny! Wydmy Lubiatowskie też zaliczone😉

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

94 127,04 - 8,00 = 94 119,04

Dzisiaj po raz pierwszy trening Garmina - sprinty 😎

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

95 430,80 - 6,83 = 95 423,97

Czolem! Spróbuję biegać 2 razy w tygodniu, zobaczymy czy się uda 😀

Ps. Czy da sie sprawdzić czy nie dodałem tego samego biegu drugi raz?

#Pokaż całość

96 469,08 - 8,29 = 96 460,79

Wczorajsze tempo - przyjemna pogoda i fajny bieg 😀

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

Coraz bardziej zastanawiam się nad przejściem z #bitcoin na ETH
#kryptowaluty #gielda

97 295,47 - 14,81 - 1,38 = 97 279,28

Dzisiejsze wings for life 😀 plan był na 21, niestety pogoda i brak dobrego planu sprawiły że sił wystarczyło na 15 km ale i tak jestem zadowolony ( ͡º ͜ʖ͡º)

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

99 096,33 - 10,51 = 99 085,82

Popołudniowy próg na ok 5:00, tętno troszkę za wysokie :(

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki