jestem 5 miesiąc na keto i chciałbym się pochwalić że robię formę życia. ostatnio lata byłem taki typowy skinnyfat z tatusiowym brzuszkiem, przez te 5 miesięcy zrzuciłem jakieś 20kg, znajomi mówią mi że bardzo dobrze wyglądam. wiem że szczur ze mnie, ale ja tam się cieszę, powoli odkrywają się mięśnie brzucha, góra jest już zauważalna. mój cel to dociąć jeszcze tyle żeby był wyraźny 6pak a potem będę stopniowo zwiększał kalorie, żeby
Wszyscy którzy spędzają ten sylwester z wykopem PLUSUJĄ. Plusujących zawołam dokładnie o 18:30 za rok. Razem podsumujemy czy rok 2022 był lepszy, czy gorszy od 2021.
Obejrzałem właśnie Taśmy Teda Bundy'ego i serial wzbudził we mnie zarówno odrazę jak i zaciekawienie jak można popełniać tyle zbrodni i mimo tego sprawiać pozory normalnego człowieka walczącego o wolność. I tu mam pytanie : Czy mógłby ktoś polecić książki o psychologii mordercy i dlaczego ich umysły działają w ten sposób? Wydaje mi się to tak abstrakcyjne że chciałbym to zrozumieć. #ksiazki #seryjnimordercy
Bardzo mocno kibicuje tej grze. Zrobił ją mały polski zespół #indie a indyki i to polskie myślę, że warto wspierać. Jeśli ktoś lubi styl starych FPSów, to na pewno mu się spodoba. Osobiście daje jej 4/5.
źródło: image
Pobierz