jestem 5 miesiąc na keto i chciałbym się pochwalić że robię formę życia. ostatnio lata byłem taki typowy skinnyfat z tatusiowym brzuszkiem, przez te 5 miesięcy zrzuciłem jakieś 20kg, znajomi mówią mi że bardzo dobrze wyglądam. wiem że szczur ze mnie, ale ja tam się cieszę, powoli odkrywają się mięśnie brzucha, góra jest już zauważalna. mój cel to dociąć jeszcze tyle żeby był wyraźny 6pak a potem będę stopniowo zwiększał kalorie, żebyPokaż całość

Wszyscy którzy spędzają ten sylwester z wykopem PLUSUJĄ. Plusujących zawołam dokładnie o 18:30 za rok. Razem podsumujemy czy rok 2022 był lepszy, czy gorszy od 2021.

Wołam tych, którzy plusowali ten wpis: https://www.wykop.pl/wpis/62795189/wszyscy-ktorzy-spedzaja-ten-sylwester-z-wykopem-pl/
Wpis z 2020 roku: https://www.wykop.pl/wpis/54580051/wszyscy-ktorzy-spedzaja-sylwestra-z-wykopem-plusuj/

W tym wpisie możecie napisać krotka wiadomość do siebie.Pokaż całość

coś tam nagrywa człowiek, poniżej kilka moich wypocin instrumentalnych

https://www.youtube.com/channel/UCXkB8a59yYMO9bJTpUMpxdw

klimaty #korn #rammstein i takie tam duperele

#tworczoscwlasna #muzyka #metal

Obejrzałem właśnie Taśmy Teda Bundy'ego i serial wzbudził we mnie zarówno odrazę jak i zaciekawienie jak można popełniać tyle zbrodni i mimo tego sprawiać pozory normalnego człowieka walczącego o wolność. I tu mam pytanie :
Czy mógłby ktoś polecić książki o psychologii mordercy i dlaczego ich umysły działają w ten sposób? Wydaje mi się to tak abstrakcyjne że chciałbym to zrozumieć.
#ksiazki #seryjnimordercy

W związku z premierą nowej POLSKIEJ #gry FPS na #gog https://www.gog.com/game/project_warlock postanowiłem zrobić małe #rozdajo :)

Bardzo mocno kibicuje tej grze. Zrobił ją mały polski zespół #indie a indyki i to polskie myślę, że warto wspierać. Jeśli ktoś lubi styl starych FPSów, to na pewno mu się spodoba. Osobiście daje jej 4/5.

Zasady:
- zaplusuj wpisPokaż całość

Dla początkujących polecam ijusta 3. Chmura i smak rewelacja.
(｡◕‿‿◕｡)
#epapierosy #epapieros

Byla zona napisala na fb ze wyszla za maz.
Mam wielka chec jej skomentowac:
- za psa.
#pdk #zwiazki #dzienswira #logikaniebieskichpaskow

Bez jakiej rzeczy materialnej nie bylibyście w stanie funkcjonować na codzień? :)