Musiałem przetestować kilka rzeczy w trasie. Gdyby nie kilka konkretnych przewyższeń to byłoby poniżej 5min/km Do tego ostatnie 7km w deszczu. A tak były przewyższenia i całkiem nieźle wyszło. Miesiąc do maratonu. Miłej niedzieli życzę wszystkim.
#bieganie 2gi bieg bez treningu od kilkunastu lat wyszło 54.47 na 10 km. Wykopki serio macie nie równo pod sufitem, że myślicie ze ktoś bez treningu robi czasy poniżej 60min. Nie widzę opcji bym wleciał teraz poniżej 50min, ale wiadomo wasze czasy kręcą się około pół godziny.
- Borek: "ja bardzo lubię Czesia" - Smokowski: nabiera wody w usta - Stanowski: udaje Domagalik i nachalnie pudruje śmierdzący PR Michniewicza - CHADzisko Pol:
Ostatnio sparowało mnie z fajna dziewczyną na tinderze - taka normalna brunetka w mojej ocenie 7/10 może 6/10 bez zrobienia się na pierwsze spotkanie. Umówiliśmy się na rynku we #wroclaw , zaproponowałem, że wspólnie wybierzemy knajpę. Jako, że lubię zaskakiwać dziewczyny czy tworzyć nieszablonowe sytuacje, wziąłem kostki do gry żeby zrobić rzut na rynku do której knajpy pójdziemy. Spotkanie o 16:00, ubrałem się w stylowe ciuchy i poszedłem, na miejscu
Korporat, wyznawca wykopu jako źródła wiedzy niepotrzebnej. Megaaktywny człowiek.Sportowy pasjonat oraz uczestnik wielu imprez o tym charakterze.
Piłkarz.
Czas na podsumowanie rozgrywki w Fantasy Ekstraklasa.
W III kolejce najlepsza trójka graczy to:
1 miejsce zespół "LKS Na Chaos" oraz @ZielonkaUno z drużyną "Nautilus". Zdobywcy
źródło: comment_16601170730qdfBsONNmczGtLgcsm6Do.jpg
Pobierz