Działa wam #facebook? W sensie czat.
- 3
Siema #mikrokoksy. Od jakichś 6 miesięcy trenuje wedle tego planu -> FBW 5x5 w wersji ABC. Przyrosty są coraz mniejsze dlatego też zastanawiam się nad zmianą planu treningowego. Głównie chce skupić się na masie oraz poprawić umięśnienie klatki piersiowej (oczywiście nóg i całej reszty nie omijam :P ). Wzrost 175, ważę +/- 77kg, a chciałbym tak z 85.
Nie robiłem jeszcze 1RM, ale aktualnie w ostatniej serii wygląda to tak:
MC
Nie robiłem jeszcze 1RM, ale aktualnie w ostatniej serii wygląda to tak:
MC
- 0
@berti @feniks_pn: Kumpel robił kiedyś trening na 20 powtórzeniach. Nie ważne, że w ostatnich paru powtórzeniach miał tyle "asekuracji", że asekurant prawie za niego to robił - miało być 20. Ładnie mu się klata rozwinęła wtedy, ale on bardziej doświadczony niż ja.
Jak narazie trening PPL mi się podoba. Taki się nada?
Jak narazie trening PPL mi się podoba. Taki się nada?
- 0
@piaskun87: Wydaje mi się, że nie jest źle. Przez pierwsze 4 miesiące przybrałem 8kg, potem przez reszte czasu starałem się utrzymać wagę. Ciężko mi było przybierać przy 35 stopniach na zewnątrz ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Teraz ja będę układał/poprawiał, to: białko 2g, tłuszcze 1,5g, reszta węgle. Wyjdzie minimum 3000kcal.
Teraz ja będę układał/poprawiał, to: białko 2g, tłuszcze 1,5g, reszta węgle. Wyjdzie minimum 3000kcal.
- 2
Gdzie teraz w polskiej części internetu gnieździ się polski fandom? Powstał jakiś spoko serwis, czy dalej shinden, senpuu, tanuki?
#anime #chinskiebajki
#anime #chinskiebajki
- 9
6 717 - 1 = 6 716
Tytuł: Perfekcyjna Niedoskonałość
Autor: Jacek Dukaj
Gatunek: S-F
★★★★★★★★☆☆
Książka mega trudna w odbiorze. Gdzieś w połowie dowiedziałem się, że jest najtrudniejszą pozycją wydaną przez Dukaja i lepiej się za nią nie zabierać, bo się człowiek tylko zrazi.
Całe szczęście okazało się, że jest inaczej. Co prawda przez 40% nie specjalnie wiedziałem, co czytam. Adam ewoluował po Krzywej troszkę szybciej niż
Tytuł: Perfekcyjna Niedoskonałość
Autor: Jacek Dukaj
Gatunek: S-F
★★★★★★★★☆☆
Książka mega trudna w odbiorze. Gdzieś w połowie dowiedziałem się, że jest najtrudniejszą pozycją wydaną przez Dukaja i lepiej się za nią nie zabierać, bo się człowiek tylko zrazi.
Całe szczęście okazało się, że jest inaczej. Co prawda przez 40% nie specjalnie wiedziałem, co czytam. Adam ewoluował po Krzywej troszkę szybciej niż
Obstawilby ktos porozwiazywane zadania z Wytrzymalosci Materialow gdzie na koncu belki jest moment lub sila przylozona?
Chodzi mi o to ze nie zawsze uwzglednia sie moment, kiedy tne belke na przedzialy x1 i x2. Jesli moment wystepuje powiedzmy na koncu przedzialu x2 to tylko na jego koncu doliczam moment zeby wyszlo 0 na koncu? Jak jest z sila na koncu?
#studbaza #studiatechniczne #wytrzymka #mechanika #agh
Chodzi mi o to ze nie zawsze uwzglednia sie moment, kiedy tne belke na przedzialy x1 i x2. Jesli moment wystepuje powiedzmy na koncu przedzialu x2 to tylko na jego koncu doliczam moment zeby wyszlo 0 na koncu? Jak jest z sila na koncu?
#studbaza #studiatechniczne #wytrzymka #mechanika #agh
- 10
- 1
@Kelemele: Ich werde nichts in Deutsch schreiben!
- 0
@luuzik: Ze dwa miesiące. Z tym, że niemiecki miałem w szkole jakoś na poziomie B1+, więc duolingo traktowałem jako taki przypominacz od czasu do czasu. Dopiero ostatnio sobie postanowiłem, że skończę to drzewko.
Jak ktoś nigdy nie miał do czynienia z językiem germańskim, to pewnie ukończenie kursu i wyniesienie faktycznych umiejętności potrwa ze 4 miechy.
Jak ktoś nigdy nie miał do czynienia z językiem germańskim, to pewnie ukończenie kursu i wyniesienie faktycznych umiejętności potrwa ze 4 miechy.
- 0
@luuzik: W podręcznikowym niemieckim dobre jest to, że "Ordnung muss sein", a najgorsze reguły do zapamiętania wg mnie to te dotyczące odmiany rodzajników i przymiotników - nadal nie czuje tego kompletnie (╥﹏╥).
Duolingo jest dobre do oswojenia się z językiem, jego składnią. Żeby wyjść ponad A2, to trzeba inne kursy przejść :P
Duolingo jest dobre do oswojenia się z językiem, jego składnią. Żeby wyjść ponad A2, to trzeba inne kursy przejść :P
- 0
@luuzik: http://www.matras.pl/nowe-repetytorium-z-gramatyki-jezyka-niemieckiego-pwn-szkolne,p,132247
Spróbuj tej książki. Kiedyś korzystałem z wydania 2009, ale pewnie nowsze też jest.
Spróbuj tej książki. Kiedyś korzystałem z wydania 2009, ale pewnie nowsze też jest.
- 6
63 271 - 900 = 62 371
Level 11 -> 12. Jeszcze 170 i koniec drzewka ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#wyzwanieduolingo #niemieckiduolingo
Level 11 -> 12. Jeszcze 170 i koniec drzewka ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#wyzwanieduolingo #niemieckiduolingo
Ktoś tutaj używa Spotify? Was też denerwuje ta reklama wersji Premium w której gość dyszy jak w dobrym starym niemieckim pornosie z VHS? Głośniki na 3/4, ja pod prysznicem, otwarte okno i ludzie mają piękny soundtrack na powrót z kościoła. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A, i prawilnie #witamsie po 9 miesiącach przeglądania mirko.
#heheszki #spotify
A, i prawilnie #witamsie po 9 miesiącach przeglądania mirko.
#heheszki #spotify
- 1
@trappedkite: Bardziej mnie denerwowała ta z gościem, który gada do dziewczyny i się wysłowić nie może. Chłyt małketingowy, żeby premke kupić ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- 3
7 004 - 1 = 7 003
Tytuł: Diuna
Autor: Frank Herbert
Gatunek: powieść science fiction
★★★★☆☆☆☆☆☆
Od razu zaznaczam, że fanem s-f to ja nie jestem, po prostu chciałem coś z klasyki gatunku przeczytać.
Wszyscy, którzy uważają tę książkę za arcydzieło niech przestaną czytać tutaj, szkoda waszych nerwów :D
Dwa razy podchodziłem do przeczytania Diuny. Pierwszy raz jakieś 5 lat temu i wtedy
Tytuł: Diuna
Autor: Frank Herbert
Gatunek: powieść science fiction
★★★★☆☆☆☆☆☆
Od razu zaznaczam, że fanem s-f to ja nie jestem, po prostu chciałem coś z klasyki gatunku przeczytać.
Wszyscy, którzy uważają tę książkę za arcydzieło niech przestaną czytać tutaj, szkoda waszych nerwów :D
Dwa razy podchodziłem do przeczytania Diuny. Pierwszy raz jakieś 5 lat temu i wtedy
- 9
78 095 - 1 000 = 77 095
Aktualnie mam 11lvl i mam wrażenie, że im dalej z kursem, tym mniej jest tłumaczenia ang-niem, a wincy niem-ang ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#wyzwanieduolingo #niemieckiduolingo
Aktualnie mam 11lvl i mam wrażenie, że im dalej z kursem, tym mniej jest tłumaczenia ang-niem, a wincy niem-ang ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#wyzwanieduolingo #niemieckiduolingo
- 6
7 852 - 2 = 7 850
Tytuł: Words of Radiance / Słowa Światłości
Autor: Brandon Sanderson
Gatunek: Fantasy
★★★★★★★★★★
Ciężko tutaj napisać cokolwiek co nie byłoby spoilerem przy tak opasłej książce, ale postaram się nie zagłębiać zbytnio w szczegóły fabuły.
Po przeczytaniu "Drogi Królów" myślałem (jak pewnie wielu), że ciężko będzie autorowi dalej ciągnąć akcje w tak znakomitym stylu. Całe szczęście moje przypuszczenia nie miały nic wspólnego z rzeczywistością.
Tytuł: Words of Radiance / Słowa Światłości
Autor: Brandon Sanderson
Gatunek: Fantasy
★★★★★★★★★★
Ciężko tutaj napisać cokolwiek co nie byłoby spoilerem przy tak opasłej książce, ale postaram się nie zagłębiać zbytnio w szczegóły fabuły.
Po przeczytaniu "Drogi Królów" myślałem (jak pewnie wielu), że ciężko będzie autorowi dalej ciągnąć akcje w tak znakomitym stylu. Całe szczęście moje przypuszczenia nie miały nic wspólnego z rzeczywistością.
- 0
@bezmozgiezombie: Pewnie że nie czytałem. Nie jestem krytykiem, który chce sprawdzić jak bardzo można coś spieprzyć. Bardziej wole czytać co raz lepsze książki, żeby potem zreflektować swoje zdanie o tych, które wcześniej uważałem za najlepsze. Czytanie nie jest dla mnie przyjemnością samą w sobie, więc jestem dość wybredny w dobieraniu rozrywki.
Nie mam czegoś takiego, że jak zaczynam, to muszę skończyć, czy to serial, gra, książka, czy projekt. Jak jest słabe
Nie mam czegoś takiego, że jak zaczynam, to muszę skończyć, czy to serial, gra, książka, czy projekt. Jak jest słabe
- 0
@haussbrandt: Sanderson wypluwa kontynuacje tak, żeby nie pisać jej jedna po drugiej tylko raczej: A1, B1, C1, B2, A2... Przerwa po Drodze Królów była jakieś 4 lata i teraz pewnie z 2 między Słowami a tomem trzecim. Tempo całkiem niemartinowe a poziom na przestrzeni lat ponoć pnie się w górę. W sumie mogę poczekać na Martina czytując książki Brandona, bo pewnie na jedne Wichry przypadnie 5 książek Sandersona (✌ ゚
- 4
8 075 - 1 = 8 074
Tytuł: Mistborn: The Final Empire / Z Mgły zrodzony
Autor: Brandos Sanderson
Gatunek: Fantasy
★★★★★★★☆☆☆
Czytałem w oryginale i muszę przyznać, że dziwnie mi się Sandersona tak czyta. Posługuje się on bogatym słownictwem i chociaż nie mam większych problemów ze zrozumieniem, to jednak polskie, opisowe słownictwo bardziej mi tutaj odpowiada.
Pochłonąłem wcześniej "Drogę Królów" i teraz każdą książkę pewnie będę
Tytuł: Mistborn: The Final Empire / Z Mgły zrodzony
Autor: Brandos Sanderson
Gatunek: Fantasy
★★★★★★★☆☆☆
Czytałem w oryginale i muszę przyznać, że dziwnie mi się Sandersona tak czyta. Posługuje się on bogatym słownictwem i chociaż nie mam większych problemów ze zrozumieniem, to jednak polskie, opisowe słownictwo bardziej mi tutaj odpowiada.
Pochłonąłem wcześniej "Drogę Królów" i teraz każdą książkę pewnie będę
- 8
39 840 - 6 = 39 834
Od razu zaznaczam, że stara trylogia >>>>> nowa trylogia (⌒(oo)⌒) Oglądałem już Gwiezdne Wojny wcześniej, ale chciałem sprawdzić jakie wrażenie wywrą na mnie po latach.
Gwiezdne Wojny I : Mroczne Widmo
Najgorsza część z całej sagi, gdyby powstała jako pierwsza, to pewnie kolejnych bym nie oglądnął. Pewnie w czasie, gdy film trafił do kin efekty stały na wysokim poziomie, ale teraz
Od razu zaznaczam, że stara trylogia >>>>> nowa trylogia (⌒(oo)⌒) Oglądałem już Gwiezdne Wojny wcześniej, ale chciałem sprawdzić jakie wrażenie wywrą na mnie po latach.
Gwiezdne Wojny I : Mroczne Widmo
Najgorsza część z całej sagi, gdyby powstała jako pierwsza, to pewnie kolejnych bym nie oglądnął. Pewnie w czasie, gdy film trafił do kin efekty stały na wysokim poziomie, ale teraz
- 0
@HpALc_9000: Oceniłem te filmy bardzo subiektywnie. Pewnie gdybym to zrobił krytycznie biorąc całość jako mroczną historie, to VI dostałaby więcej batów, tak samo II i IV, bo najbardziej dramatyczne były części III i V. Ciężko byłoby mi ograniczyć tę serię jakimiś ramami krytyki.
Ale przecież jego zahibernowano. Chyba, że krytykujesz kontrakt między Boba Fettem a Vaderem, na mocy którego Han miał być oddany Jabbie (czyli Lucas zostawił sobie furtkę
wskrzeszając Hana
Ale przecież jego zahibernowano. Chyba, że krytykujesz kontrakt między Boba Fettem a Vaderem, na mocy którego Han miał być oddany Jabbie (czyli Lucas zostawił sobie furtkę
- 3
- 1255
Krystian ufam Tobie! Zaplusuj jeśli tobie też Krystian uratował dupę na studiach!
#studbaza #krystiankarczynski #matematyka #calki #sesja
#studbaza #krystiankarczynski #matematyka #calki #sesja
- 160
@SzaraMorda: Mnie się nigdy nie chciało go oglądać. Jedyne zastosowanie jakie u mnie miał to geometria analityczna i badanie zbieżności szeregów, reszta przykładów niestety była dość prosta, a u mnie wymagano troche więcej na egzaminie np. liczenie pochodnych funkcji wielu zmiennych z definicji albo sprawdzanie zbieżności ciągów funkcyjnych. Tutaj już o wiele lepiej się sprawdzały konsultacje z ćwiczeniowcami, albo Skoczylas (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Krysicki jest
Żeby nie było, że nie umiem używać opcji szukaj, to póki co znalazłem takie: Top 100 Deutsch-Rock, Deutsch Rock Pop (⌒(oo)⌒)
#niemiecki #naukajezykow
@Twinkle: Ale ja lubię słuchać muzyki ( ͡° ʖ̯ ͡°) Masz jakieś konkretne podcasty na myśli?