@Kejcia26: Nie wiem, czy Cię plusować, czy nie. Bo wiem jak takie dystanse się odbijają na kroczu. Ale może Wy macie inaczej. Z pewnością macie inaczej. Cóż. Zostawię plusa.
Jeżeli PSG dzisiaj wyeliminuje Barcelonę, to losowy plusujący mirek, nie z czarnej listy, nie taki, którego nie lubię oraz nie zielonka (i oczywiście nie @Zi3L0nk4), dostanie 2137zł.
Wszystko na MTB.
Dumnam z samotnej sety - wykręciłam na krossiku swój najlepszy czas ever na sto km.
Statystyki:
Dystans: 120 km
Czas: ◷05:13:02
Średnie tempo: 2:35 min/km
Średnia prędkość: 23,09 km/h
Kalorie: 3680 kcal
Dystans: 61 km
Czas: ◷02:19:38
Średnie tempo: 2:18 min/km
Średnia prędkość: 26,01 km/h
Kalorie: 2168 kcal
Dystans: 75 km
Czas: ◷03:13:52
Średnie tempo: 2:35 min/km
Średnia prędkość: 23,18 km/h
Kalorie: 2301 kcal
Dystans: 105 km
Czas: ◷03:58:35
Średnie tempo: 2:16 min/km
Średnia prędkość: 26,28 km/h
Kalorie: 3718 kcal
Dystans: 21 km
Czas: ◷00:53:43
Średnie tempo: 2:35 min/km
Średnia prędkość: 23,17 km/h
Kalorie: 749 kcal
Dystans: 70 km
Czas: ◷03:17:20
Średnie tempo: 2:49 min/km
Średnia prędkość: 21,29 km/h
Kalorie: 2279 kcal
Dystans: 28 km
Czas: ◷01:07:47
Średnie tempo: 2:25 min/km
Średnia prędkość: 24,79 km/h
Kalorie: 1038 kcal
Dystans: 101 km
Czas: ◷04:12:53
Średnie tempo: 2:29 min/km
Średnia prędkość: 24,01 km/h
Kalorie: 3274 kcal
W tym tygodniu to już 581km!
#rowerowyrownik #100km #100km #100km
źródło: comment_aKM6DVi2uXptyR58G6b7gKd1bpzrwh2j.jpg
Pobierz