Witam, czy mogę wpierdzielać Biosterol bez specjalnie ułożone diety, po prostu nie jem fastfoodów, chipsów itp. Po prostu śniadanie, obiad, kolacja i jakieś przekąski #silownia #fitness#fitness #sport#sport #tabletki
Witam, jak mieszać odżywki w shakerze? Czy mogę dać 70 g. Gainera i 5 g. Kreatyny + 250 wody oczywiście. Dopiero zaczyna zabawę z odżywkami więc jestem zielony w temacie, liczę na pomoc
źródło: comment_itEp9JfIUITEZptk4OJidwVd4OUkxfMp.jpg
Pobierz