Witam, czy mogę wpierdzielać Biosterol bez specjalnie ułożone diety, po prostu nie jem fastfoodów, chipsów itp. Po prostu śniadanie, obiad, kolacja i jakieś przekąski #silownia #fitness#fitness #sport#sport #tabletki
@K_F2003: No to od razu Ci mówię, że wyrzucisz kasę w błoto. Jeśli jesteś początkującym to faktycznie masz prawo nie wiedzieć, a także łapać się na takie "złote tabsy". Sam to kiedyś przechodziłem, jednak na szczęście nic z takich rzeczy nie kupiłem.
Chcesz schudnąć czy zbudować mięśnie? Od razu Ci odpowiem, że żeby zrobić zarówno pierwsze i drugie potrzeba odpowiedniej diety. Odpowiednia dieta czyli podaż kalorii i rozkład makro składników w diecie (białko,tłuszcze,węglowodany) to klucz do tego żeby mieć efekty zarówno w jedną i drugą stronę.
Wymyślają se wynalazku.
Chcesz schudnąć czy zbudować mięśnie? Od razu Ci odpowiem, że żeby zrobić zarówno pierwsze i drugie potrzeba odpowiedniej diety. Odpowiednia dieta czyli podaż kalorii i rozkład makro składników w diecie (białko,tłuszcze,węglowodany) to klucz do tego żeby mieć efekty zarówno w jedną i drugą stronę.
Pamiętaj o kolejności:
1.