@JanParowka: pracuje w szpitalu i widzę co jest, w chuju byśmy byli gdyby nie WOŚP i p---------e ze to nic względem nakładów budżetowych ale takie parapety ograniczone mózgowo do 50 iq nie rozumieją ze za to nie kupują sprzętu tylko w 95% utrzymują szpitale i personel xddddd
@lucer: ja j---e ty serio jesteś takim niedowaleńcem? Xddddddddd czy ty sądzisz ze MZ byłoby w stanie powierzyć coś tak ważnego tak losowej organizacji która za każdym razem zbiera inna sumę i może w każdej chwili zakończyć swoją działalność? Jezu nie osłabiaj mnie bo nie dość ze gowno widziałeś w dupie byłeś to jeszcze jesteś za głupi żeby cokolwiek zrozumiec
O 7 dzwoni koleżanka że leki jakiej jej kupiłem w środę " Gripex, Ibuprom " i witaminy już wpi3rdoliła i żebym teraz poszedł i jej kupił. Powiedziałem że nigdzie nie idę i nie będę rozszczelnił domu to rzuciła słuchawką . Najlepiej ...W-------i wszystko nie mając żadnych objawów, żądać przynieś mi pod drzwi i jeszcze strzelić focha.
To jest za dobre XDDDD
#heheszki
#heheszki
no i tyle jeśli chodzi o szacunek dla Pana Szumowskiego #koronawirus #szumowski
źródło: comment_1583942372O3aOz4kKdfOHxmYHyjwacv.jpg
Pobierz@spudrospadreebin: ej wykopków zjebki wy tego nie kumacie ze jak będzie więcej mszy to nie będą się ludzie pchali na jedna tylko te tłumy rozbiją się na więcej możliwości? Zero w was myślenia tylko ślepe szachowanie wymóżdżeniami. Na szczęście to robactwo nie ma nic do gadania, zwykle zawistne kmioty
@Ajihat: k---a typie ryzyko zarażenia będzie niższe o to mi chodzi a ty mi o jakiś sciereczkach..... czytajcie i odpowiadajcie na pytania ze zrozumieniem a nie p--------e kocopoły o ścierkach. Tak, powinien latać ale na c--j to pisać jak to się nijak nie ma do tego co ja napisałem
@Ajihat: i nie wymyślił tego minister tylko episkopat .... najlepiej kogoś gównem obsmarować . Do kina nie pójdą nie jest to miejsce kultu wiec można to łatwo zamknąć i nikt się nie poskarży ze mu wolność religijna kradną, poza tym są to instytucje prywatne a kościół taki nie jest i to jest wchuj nierealistyczne żeby każdy zamknąć bo ludzie maja takie przekonania a nie inne i i tak pójdą. Ludzie
Przestańcie k---a panikować foliarze, wirus grozi tylko osobom starszym lub schorowanym, nam młodym nic się nie st
#heheszki #koronawirus
#heheszki #koronawirus
@Kwazariusz: tak naprawdę to c---a wiemy jakie powikłania mogą wystąpić u młodych bo to wyjdzie w czasie
Poszedłem do galerii handlowej, bo skończył mi się tusz w drukarce. Oczywiście założyłem maseczkę, bo mieszkam między Krakowem i Jaworznem. W jednym z tych miast jest podwierdzony przypadek koronowirusa, a przez drugie podróżował jeden z chorych.
Ludzie słyszą co się dzieje, a mimo to patrzyli na mnie jak na wariata. Na wstępie tuż po wejściu do budynku, dwie grube flądry siedzące na jednej z ławeczek na mój widok - "ja p------e, ale
Ludzie słyszą co się dzieje, a mimo to patrzyli na mnie jak na wariata. Na wstępie tuż po wejściu do budynku, dwie grube flądry siedzące na jednej z ławeczek na mój widok - "ja p------e, ale
A wojsko na rogatkach mówiło, że droga przez dżunglę pomiędzy Wybrzeżem Kości Słoniowej a Liberią jest nieprzejezdna, podmyło teren i bez wizy nie wpuszczą.
Potrzymaj mi p--o żołdaku…
Achhh, co to była za podróż. Zebrałem sporo materiałów do nadchodzących opowiadań i książki (którą, mam nadzieję, uda mi się w końcu ukończyć), zasiadłem nawet na miejscu Charlsa Taylora w jego kuloodpornym mercedesie G klasy, który udało mi się odnaleźć stojący na cegłach w Monrovii (to będzie ciekawy wpis).
Z
Potrzymaj mi p--o żołdaku…
Achhh, co to była za podróż. Zebrałem sporo materiałów do nadchodzących opowiadań i książki (którą, mam nadzieję, uda mi się w końcu ukończyć), zasiadłem nawet na miejscu Charlsa Taylora w jego kuloodpornym mercedesie G klasy, który udało mi się odnaleźć stojący na cegłach w Monrovii (to będzie ciekawy wpis).
Z
źródło: comment_1583069358lCrutKIB4ic2sRYxFEuJoZ.jpg
Pobierz@Dwadziescia_jeden: i to jest odpowiedni kontent
mireczki, zgoliłem się na łyso, co jeść, żeby teraz włosy odrosły ładne i błyszczące? #pytanie #zdrowie #jedzzwykopem #dieta #mikrokoksy #c-----------o
@thexDguy: witaminę H np. Ona wpływa na poprawę stanu włosów. Co do jedzenia o dużej zawartości kolagenu - nie słuchaj tych głupot bo ludzki przewód pokarmowy nie potrafi wchłaniać kolagenu. Możesz tez dbać o odpowiedni poziom aminokwasow np argininy. Jeśli chodzi o detergenty to dobrym pomysłem będzie zakup odżywki i szamponu dedykowanego do Twojego problemu. ;)
@Qbakoz: no wcale nie ma xdd to nazwa zamienna na biotynę funkcjonująca normalnie w literaturze np. Biochemii syera / harpera czy publikacjach. Co jak co ale na studiach na biochemii to zjadłem zęby na tym wiec wiem co mówię a wiem ze mowie dobrze ;)))
@Qbakoz: wpadki językowe zdążają się każdemu i to nie żaden argument. Skoro tak jesteś przekonany że masz rację to podaj choć jedną publikacje o sensownym współczynniku IF że masz rację.
@Qbakoz: jesu czy ty mi właśnie wysłałeś 1500-stronicowa książkę ? xDDDD ziomek, zaznacz pokaz gdzie jest napisane że to nie jest witamina i wtedy możemy podjąć jakąkolwiek dyskusje na ten temat prezentując źródła za i przeciw, bez tego to można o kant d--y twoje gdybania rozbić. Żadne „pyszalstwo” tylko fakty i wiedza którą zdobywałem przez lata studiów i co do której autentyczności jestem przekonany. Jest ujęta w klasyfikacji witamin? Jest,
Czy codzienne jedzenie śledzia z puszki może być jakoś nie zdrowe? Bo co ważne dla #mikrokoksy puszka śledzia w sosie pomidorowym ma aż 22g białka, takie sardynki w oleju mają 20g w 90g. Do tego makaron i z 45g białka jest i do pracy idealne, tylko makaron ugotować, sos jest z puszki, ewentualnie jakieś warzywa mrożone daje.
#dieta #zdrowie
#dieta #zdrowie
@Hfishman1: jeśli nie zawierają dramatycznych ilości konserwantów np soli, benzoesanow to jak najbardziej, nie powinno wpłynąć to negatywnie na Twoje zdrowie
@Hfishman1: wg WHO górna granica jest 5g A wiem z doświadczenia ze nawet lekko powyżej to tez nie dramat względem tego ile ludzie w siebie pakują; wiec wiadomo, jedna puszka nie zaszkodzi choć raz na jakiś czas polecam zmienić choć na 1/2 dni na coś innego, to odciągnie twój organizm od obniżenia tempa metabolizmu ;)
Omega3, eaa, glutamina, paczka izolatu Olimpa, D3, aszwaganda, chrom i 300 nie moje praktycznie. Droga ta zabawa ( ͡° ʖ̯ ͡°) i nawet połowy z potrzebnych rzeczy nie kupiłem #mikrokoksy #gorzkiezale
@Duzy_Dziki_Zwierz: widzę ze się napaliłeś konkretnie :D, pilnuj dawek bo potrafią nerki schrzanić ;
Można mieć wiedzę i nie mieć wyników? I na odwrót mieć wyniki a nie mieć wiedzy?
#mikrokoksy #pytanie
#mikrokoksy #pytanie
@caveman4002: no jest to możliwe o ile go ktoś nauczył organoleptycznie co ma robić. I małpę odruchów nauczysz ;)
Mirki, spotkałem się z różnymi opiniami na ten temat, ale chciałbym poznać waszą opinię w temacie wyciskania na ławce. Pytanie w ankiecie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy #silownia
#mikrokoksy #silownia
Jak lepiej wyciskać na płaskiej na treningu w serii?
- Mniejszy ciężar ale z pauzami 35.6% (21)
- Dopierdolić ciężaru i robić bez pauz 64.4% (38)
Pakiery,lidl czy biedra?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
Mirki z #silownia #mikrokoksy wyjeżdżam do roboty fizycznej - hardcorowe warunki - 18 stopni, rusztowania, przerzucanie stali, wchodzenie po górach itp itp... W zeszłym roku katabolizm tak przy***l, że 10kg w miesiąc poszło na totalnie śmieciowym żarciu. Obecnie chce do tematu podejść zdrowo i wykorzystać pracę do budowy miesni, albo chociaż zdrowego odchodzania.
Tu pytanie - czy polecacie jakieś suple poza białkiem, które zwiększyły by energię i odporność
Tu pytanie - czy polecacie jakieś suple poza białkiem, które zwiększyły by energię i odporność
wykorzystać
@grzesiek23Gda: kreatyna, będziesz mieć wieksza rezerwę fosfokreatyniny-glikogenu przez co będziesz miał wieksza wydolność. Tylko pamiętaj żeby nie przesadzić bo nereczki mogą odmówić współpracy ;)
źródło: comment_1584667762DOJptcJoUTuSKCHrGuHFqr.jpg
Pobierz