Czy przebiegnięcie 4,6 km w 35 minut jest okej wynikiem? Ogólnie w ogole się nie ruszałem z przed komputera, ale teraz zapragnąłem pobiegać i wyszło coś takiego, nie wiem czy to jest okej na pierwszy raz, nie dawałem rady to trochę szedłem szybszym krokiem ;_;. Waga 87 kg wzrost 183cm #bieganie
@Glikol_Propylenowy: na pierwszy bieg nie ma co patrzeć jak ktoś się nigdy nie ruszal. Wróć za miesiąc i na pewno progres zauważysz jak będziesz to robić regularnie.
@Glikol_Propylenowy: tak się dzieje gdy drogi z dwóch mostów krzyżują się na jednym rondzie, dodatkowo z drogą którą w lato praktycznie co weekend warszawka leci na Mazury xD
@Glikol_Propylenowy: no to następnym razem o ile takowy będzie xD polecam jechać tak: jak jedziesz drogą nr 53, przed Ostrołęką na rondzie (przy sklepie zielony market) zjeżdżasz na drogę nr 544 na Przasnysz, i jedziesz przez kolejne wiochy: Drężewo, Kruki, Białobrzeg Bliższy, Przystań, Olszewka, Obierwia, i w Dylewie wskakujesz ponownie na drogę nr 53. Jedyny problem jaki tu widze to własnie ponowny wjazd na 53 bo pewnie będzie, jak to bywa
Dziękuję Wam nocna, że jesteście tu ze mną, z wami zawsze łatwiej sie pisze, moge być sobą i nie kasuje swoich postów i się nie denerwuje i jest fajnie i chillowo i zaraz idę na fajeczkę i do was wracam. Kocham was wszystkich :)