10 pompek zrobione Tym razem bez planu na dzień jutrzejszy bo się przenoszę do innego miasta i nie wiem jak będzie mój dzień wyglądał i czy znajdę czas ( ͡°ʖ̯͡°) Ale postaram się przynajmniej porozciągać, zwłaszcza tylnią taśmę
Smutno mi, na dodatek boję się sesji. Chciałbym mieszkać sam, płakał bym sobie teraz w poduszkę bez ograniczeń. Płacz podobno pomaga #mamtegodosyc #piesposting #depresyjnememy
Każdy plus to jutro jedna pompka Wracamy do korzeni ( ͡°͜ʖ͡°)
Chciałem sobie zrobić coś ponad te 6 minut ale orbitrek zaczął wydawać dziwne dźwięki xD I czuję lekkie zakwasy bo 17 podciągnięciach i/lub 10 minutach
Tym razem każdy plus to minuta na orbitreku. Zachęcam do wspólnej zabawy
17 podciągnięć według obietnicy zrobione ᕙ(✿͟ʖ✿)ᕗ Znowu mam ochotę przestać, ale traktuję to jako umowę między mną a wami, a okłamać kogoś jest mi dużo trudniej niż oszukać samego siebie
Każdy plus to jutro jedno pełne podciągnięcie na drążku
Na razie zrobiłem dopiero 5 minut z planowanych 10 i już umieram xD Rozbiłem sobie to na mniejsze części, każda po 1 minucie - na prostych rękach, na ugiętych, na boku itd. Na razie największą trudnością jest zwalczenie lenistwa - mimo że zmęczenie jest najbardziej widoczną przeszkodą, tak to najpotężniejsza jest zwykła niechęć. Ale nie ma opierdzielania ᕙ(✿
Tym razem za każdego plusa 1 minuta plancka następnego dnia. Zawsze miałem trudności z utrzymaniem się całej minuty ale czego się nie robi dla zdrowia ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
@Filareta spoko, to wykop, tutaj nawet jakbyś dopisał że ona handluje dziećmi z Afryki a on jest wolontariuszem w hospicjum to by lykneli, byleby było pod ich narrację ( ͡°͜ʖ͡°)
#spermochlip
źródło: comment_1592760961rvnJxpG4ViNrlyZ0K57Tqy.jpg
Pobierz