Ja na silownie sie zapisac

siedze se jusz herbatke wypije potem może w gre pogram ale nie wiem a co uwas

dobranoc.

Dzisiaj zablysnelam znajomoscia przepisow

#kalistenika

Ja prdle chopu lvl 40+ zachciao się handstandu nauczyć, dodam, że mam lekką hiperlordozę lędźwiową, która nie ulatwia mi zadania (ćwiczenia na wystający brzuch już zaaplikowane). Jakieś protipy od praktyków, bo w internetach pelno tego?

#zlodziejskiewybryki

Nie byłem dziś w kościele ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#przegryw

#wladcapierscieni Dobry wieczór ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Opuchlizny brak, tylko żółty siniak

Huop dotarł do momentu, gdzie nawet dzień wolny nie sprawia już radości ehh. Huop powinien się cieszyć z jutrzejszego dnia wolnego, jednak tak nie jest ehh.
#przegryw

Wiem, że koleżanka borsuka I twojej starej ma lepsze wyniki, ale mega się cieszę-
Moje pierwsze 100kg. W tym przypadku był deadlift 4x5p
#mikrokoksy

#przegryw Tyle warty ten tag, człowiek w życiu kolegów nie ma a tutaj to wyjdzie jakakolwiek wątpliwość to zamiast jak człowiek zapytać o wyjaśnienie, dopytać o co chodzi to od razu zaczną obrażać i nóż w plecy wbijać i to nawet tacy których się miało za kolegów
Przykre.

Ten nowy #papiez to jakby go nie było. Media nic o nim nie piszą. W sumie dla #kosciol to chyba dobrze po kontrowersyjnym poprzedniku. #religia #katolicyzm

Znowu pada śnieg, już mam go dosyć
(╯°□°）╯︵ ┻━┻
#przegryw

Co myślicie o tym, żeby zaznaczyc granice i napisac albo zadzwonic i powiedziec, ze nie podoba ci sie to, że koleżanka z pracy rozmawia , twoim mezem i aby zmienila zainteresowanie, bo to jest twoj maz i jesli ma zle intencje niech poszukac wolnego, a nie za czyis mezow sie zabiera.

#ufc Dzięki wam za dzisiejszą noc! Polacy spisali się bardzo dobrze, wszystkie walki wygrane! Jest kilka aspektów do poprawy, ale wszystko w swoim czasie. Osobiście uważam że karta wstępna duuuuużo lepsza niż główna.
W przyszłym tygodniu mamy przerwę od UFC, widzimy się dopiero 22 lutego, na gali z cyklu Fight Night: Strickland vs Hernandez ( ͡º ͜ʖ͡º)
Tymczasem dobrej nocy wam życzę, trzymajcie się, cześć.Pokaż całość