Demigoder via Android
315341,58 - 3,88 = 315337,7
Gorąc w cholerę. Dawno po bieganiu tak mokry do domu nie wróciłem ;).
#sztafeta
Gorąc w cholerę. Dawno po bieganiu tak mokry do domu nie wróciłem ;).
#sztafeta
Mirki!
Mam do wydrukowania własnorobne karty do takiej jednej strategicznej karcianki (Summoner Wars). W czym je ustawić, żeby móc idealnie wydrukować awersy i rewersy?
#kiciochpyta #grybezpradu
Mam do wydrukowania własnorobne karty do takiej jednej strategicznej karcianki (Summoner Wars). W czym je ustawić, żeby móc idealnie wydrukować awersy i rewersy?
#kiciochpyta #grybezpradu
@Demigoder: drukuj w czymkolwiek i wsadz potem do koszulek ? Ja tak zawsze proxy nakladalem.
315858,41 - 3,51 = 315854,9
Znowu krótko, chociaż tym razem wybrałem trasę z wbieganiem i zbieganiem ze schodów :).
#sztafeta
Znowu krótko, chociaż tym razem wybrałem trasę z wbieganiem i zbieganiem ze schodów :).
#sztafeta
314875,25 - 3,55 = 314871,7
Pierwsze bieganie po długim leczeniu kolana. Nie biegło się źle, aczkolwiek wolałem się nie forsować.
#sztafeta
Pierwsze bieganie po długim leczeniu kolana. Nie biegło się źle, aczkolwiek wolałem się nie forsować.
#sztafeta
@corsair: Jak na swój niewielki staż, za bardzo się forsowałem i nieraz biegałem dzień w dzień. Po jakimś czasie zaczęło boleć mnie kolano przy najmniejszym ruchu do tego stopnia, że nawet nieodpowiednio układając nogę w pozycji leżącej, czułem dyskomfort. Na własną rękę zacząłem brać glukozaminę i dałem sobie spokój z bieganiem i obecnie wszystko jest ok.
@Demigoder: Takie same objawy ja miałem, ale je zlekceważyłem. Po paru miesiącach w końcu udałem się do ortopedy i usg wykazało ww. przypadłość. Lekarz stwierdził, że to wynik przeciążenia kolana zbyt częstym i intensywnym wysiłkiem. Teraz mam się oszczędzać i w odstępach miesięcznych dostaje zastrzyki mające wspomóc regenerację chrząstki. To tak ku przestrodze, aby nie bagatelizować bólu. Życzę zdrowia i pozdrawiam.
Kto teraz ogląda Sagalę
1. Ja
Dla kogo Sagala jest najlepszym polskim serialem
1.
1. Ja
Dla kogo Sagala jest najlepszym polskim serialem
1.
Dzisiaj wielkie otwarcie Biedronki!
Bogate promocje:
= Wołowina ze Szczecinka - tak, tylko złoty dwajściadziewięć!
Bogate promocje:
= Wołowina ze Szczecinka - tak, tylko złoty dwajściadziewięć!
źródło: comment_oXrY57RdNpxSMvuFeJuiMEJPSkPLQS2F.jpg
Pobierz
Mirki! Wszystko zaczyna się układać ;). Był straszny dół, bo koniec studiów, dorosłe życie i łolaboga co to będzie, ale teraz jest ok. Wreszcie oddzwaniają w odpowiedzi na moje aplikacje, więc może i uda się załapać jakąś robotę. Życzcie mi powodzenia ;)
A jak u was, życie traktuje was sprawiedliwie?
#studbaza #pracbaza
A jak u was, życie traktuje was sprawiedliwie?
#studbaza #pracbaza
Życie życie jest nowelą, raz na górze raz na dole, raz róże, a raz fiołki, a kto dołki kopie ten ma marną pensje.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
321655,57 - 2,87 = 321652,7
Od ostatniego biegania strasznie boli mnie wewnętrzna strona ud przy każdym ruchu, więc dzisiaj biegło się ścierwiasto. Nie dość, że astma dała się we znaki (chyba za niska temperatura), to i nogi odmawiały posłuszeństwa. A to przecież taki krótki dystans był...
#sztafeta
Od ostatniego biegania strasznie boli mnie wewnętrzna strona ud przy każdym ruchu, więc dzisiaj biegło się ścierwiasto. Nie dość, że astma dała się we znaki (chyba za niska temperatura), to i nogi odmawiały posłuszeństwa. A to przecież taki krótki dystans był...
#sztafeta
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
@Demigoder: Tak jak wspomniał @promeus, mogą wejść gdy mają podejrzenie popełnienia przestępstwa, tzw. przeszukanie na blachę (Art. 220. § 3 KPK).
Skąd to podejrzenie? A udowodnij im, że w mieszkaniu gdy otwarłeś drzwi nie było charakterystycznego zapachu zielska ;)
Bo zapewne tak będzie to przedstawione w papierach.
P.S Apeluję, nie czytaj o zagadnieniach prawnych na wykopie bo tylko problemów sobie narobisz w życiu. Tu co drugi jest prawnikiem,
Skąd to podejrzenie? A udowodnij im, że w mieszkaniu gdy otwarłeś drzwi nie było charakterystycznego zapachu zielska ;)
Bo zapewne tak będzie to przedstawione w papierach.
P.S Apeluję, nie czytaj o zagadnieniach prawnych na wykopie bo tylko problemów sobie narobisz w życiu. Tu co drugi jest prawnikiem,
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
324869,31 - 5,31 = 324864
Bieganie dwa dni pod rząd to w moim przypadku był zły pomysł. Nogi jak z waty i słabe tempo. Ale przynajmniej koleżance można było zaimponować uporem.
#sztafeta
Bieganie dwa dni pod rząd to w moim przypadku był zły pomysł. Nogi jak z waty i słabe tempo. Ale przynajmniej koleżance można było zaimponować uporem.
#sztafeta
325432,84 - 3 = 325429.84
Trasa miała co prawda 5 km, lecz ostatnie 2 przeszedłem, bo coś przeskoczyło mi w prawej nodze i zaczęło się biec naprawdę nieprzyjemnie...
#sztafeta
Trasa miała co prawda 5 km, lecz ostatnie 2 przeszedłem, bo coś przeskoczyło mi w prawej nodze i zaczęło się biec naprawdę nieprzyjemnie...
#sztafeta
326109.39 - 6.05 = 326103.34
Dobra pogoda na bieganie. Wiaterek przyjemnie chłodzi, a i słoneczko nie grzeje za mocno. Starałem się dzisiaj biegać interwałowo - trochę truchtu, trochę sprintu, trochę wolnego człapania. No i swój rekord dystansowy pobiłem :).
#sztafeta
Dobra pogoda na bieganie. Wiaterek przyjemnie chłodzi, a i słoneczko nie grzeje za mocno. Starałem się dzisiaj biegać interwałowo - trochę truchtu, trochę sprintu, trochę wolnego człapania. No i swój rekord dystansowy pobiłem :).
#sztafeta
Jutro wymyśliłem sobie wyjazd na grzyby, bo podobno bioro. Gdzie w niedalekiej odległości od centrum znajdę dobre miejsce na grzybobranie. Jakieś sprawdzone miejscówki?
#poznan #grzyby
@tranc: to @kamdz na siłke biegł xD