Mirki ale mnie wspolokator strollowal, siedze sobie na dole w pokoju przegladam gorace, pije hehe fante i tam leca jakies rapsy od niego z kompa, on sam poszedl na gore a ja sobie tak siedze z 15 minut i slucham tych rapsow a tu nagle polski hymn leci xDD. Ja mina jak c----------o.jpg, caly poryty bo skad k---a na rap playliscie w Ameryce by sie Mazurek Dabrowskiego wzial xD. Przyznam, ze mu
Mirki wiecie co, wczoraj podczas lotu zapomniałem trybu samolotowego włączyć, wlatujemy nad Kanade, a tu SMS "Play wita w Kanadzie" xDDD ; // A to fotka zrobiona z samolotu przed ladowaniem na LAX :) Chcecie więcej zdjęć to subujcie mojego taga i plusujcie bo dawno w gorących nie byłem, nie no żeby dzienna zobaczyła, bo może zrobie jakieś rozdajo-wysyłajo. Zastanawiam się na jakims wyslaniem moze z 10 pocztowek czy coś w tym
@Bulva: Wlaczasz program i tyle. http://www.vpnonline.pl/vpn-service-guide przewin do konfiguracji tam masz link do programu. Podejrzewam ze sa lepsze serwisy vpn i gorsze, nie korzystam wiec zadnego konkretnego nie moge polecic:)
Tak frajerskiego roztrwonienia chyba nawet 17 punktowej przewagi , a potem grania na o------l dawno w nba nie widziałem. I to jeszcze z Philą... Żenada Miami, Żenada
@Bulva: PO PIERWSZE PRIMO TO CO 5 MINUT JEST TAKI POST
PO DRUGIE PRIMO JAK MOŻNA PO TAKIEJ SYTUACJI WPAŚĆ NA POMYSŁ, ŻEBY NAPISAĆ O TYM NA MIRKO PO TRZECIE PRIMO ULTIMO WYSTARCZĄ CI 2 MECZE TERAZ POŚWIĘĆ TEN CZAS NA NAUKĘ PODSTAWOWYCH DYMÓW I POP FLASHY, OBEJRZYJ NA YT TECHNIKI STRZELANIA Z PISTOLI, RECOIL KARABINOW NIE WIEM SRANIA NA KLATE I WROC JUTRO JAKO LEPSZY GRACZ. BARDZO DOBRZE ZE
Cóż za idiotyzm Doc Rivers'a ... Zamiast dać pierwszej piątce pograć jeszcze te 2-3 minuty w 4Q więcej żeby trzymali wynik to on wpuszcza rezerwy i z +6 robi się -4. #nba
ponoć jeden kilogram tłuszczu ma 6700 kcal, czyli żeby zrzucić 15kg to ile mniej więcej musze kalorii zredukować?? Przecież jeszcze woda przy bieganiu schodzi.
Przyjechalem sobie do Polski na święta i zrobiłem sobie plan 4x 10 mil na tydzień, czyli wychodzi mi 4x -1500 kcal
@Bulva: Jak odejmiesz np. 500 kcal od zapotrzebowania + doliczysz kalorie spalone na ćwiczeniach, to ci wyjdzie. Schudniesz więcej niż otrzymany wynik, bo, tak jak mówisz, jeszcze woda i prawdopodobnie trochę mięśni.
tak sobie siedze i mysle, jezeli nie spalem w nocy i nie chce mi sie spac i dzis po poludniu ide pic, to a-----l zadziala ze zwiekszona moca i szybkoscia? Jezeli tak to jaka to jest roznica :D