@SVP1: W zasadzie to mieli rację, z tym że pewnie wiele osób powie co będzie dla Ciebie dobre, ale niekoniecznie to się sprawdzi xD Niestety taki urok nieswoistych chorób jelit, że sposobów leczenia są dziesiątki, ale na każdego działa co innego. Choruję już od 12 lat, spotkałem dziesiątki ludzi z chorobami jelit i większość, którym się udało "wyleczyć"(wejść w trwałą remisję), stosowała co innego.

Jeżeli chodzi o żelazo, to nawet gdyby w badaniach Ci wyszło 0, ale hemoglobina była jeszcze jako taka, to nie podadzą krwi, co najwyżej żelazo dożylnie(a i to niechętnie, póki nie masz dokładnej diagnozy). Polecam żebyś spróbowała Melasę Blackstrap(to taki odpad z produkcji zwykłej melasy). Ma wysoką zawartość minerałów, głównie potasu, wapnia, żelaza, miedzi, chromu. Po za tym jest całkiem niezła w smaku, trochę przypomina przypalony cukier xD To jedyna rzecz, która pomogła mi podwyższyć poziom żelaza we krwi, a próbowałem wszelakich innych metod - leków, suplementów, jadłem i piłem sok z pokrzywy, buraka. Na pewno odradzam branie wszelkich tabletek z żelazem - nie dość, że przyswajalność z nich żelaza jest niska, to dodatkowo zwiększają stany zapalne w przewodzie pokarmowym.

Diety to też temat rzeka, bo ponownie, na każdego działa co innego. Na pewno dobrym pomysłem jest zacząć dietę od wykluczenia pokarmów, których nie tolerujesz lub masz na nie alergie. Jak już się przyzwyczaisz do ograniczania swojego jadłospisu, to możesz spróbować innych diet jak "Specific Carbohydrate Diet", "Paleo Diet", weganizmu, diety bez tłuszczu, do wyboru, do koloru!
Najpopularniejsze podejścia przy crohnie i colitisie to chyba właśnie Specific Carbohydrate Diet, Paleo, i wariacje na temat weganizmu/wegetarianizmu. Tak czy inaczej, wszystko zaczyna się od wykluczenia pokarmów, którePokaż całość

@Dr_Melfi: Wbijaj na graj.wertown.pl - serwer freebuild(kupujesz działki w mieście)

@Rnck: Ja polecam SEUS
https://sonicether.com/seus/

Zmieniłam powinno byc dobrze :) Nie korzystam z Wykopu dlatego taki zonk :)

@jozemjo: Polecam zagrać w modyfikację NTSD(Naruto The Setting Dawn). Mega rozbudowana i poprawiona wersja LF2 z postaciami z naruto.

@felicitym: Sam choruję od 8 lat, 5 lat temu lekarze spisali mnie w najlepszym razie na wycięcie jelita grubego( a i straszyli śmiercią), a dziś mam się coraz lepiej i wracam do zdrowia(też wracam na studia w październiku :D). Przez kilka lat spróbowałem praktycznie wszystkiego(włącznie z tym, co pisali tu ludzie w komentach) - leków, diet i alternatywnych rozwiązań(ziołolecznictwo, LDN, MJ, hipnozy, terapie helmintami i wiele wiele innych). Także gdybyśPokaż całość

@2phonepiotrus: Battle Brothers? Strategia turowa, gdzie prowadzisz swój oddział najemników, nie ma wysokich wymagań :) Polecam też Port Royale(obojętnie która część), Majesty, The Guild 2.

@palcem_robiony: Próbowałeś Port Royale 3? Prawie dokładnie to samo co poprzednie części, tylko nieco "podrasowana" grafika.

@Lilitu: Polecam melasę blackstrap, ma mnóstwo minerałów, w tym żelaza. Osiem lat miałem ciężką anemię(z powodu innych problemów zdrowotnych) i nic nie pomagało. Od kilku miesięcy wcinam po 10 gram dziennie tej melasy i już śladu po anemii nie ma :D Jedyna niedogodność, to niedostępność produktu w Polsce.

@Lilitu: Ah, niedobrze :| Na cukrzycę drugiego typu używa się jej często pomocniczo w leczeniu, ze względu na stosunkowo niski indeks glikemiczny(coś koło 50) i właśnie tą zawartość minerałów. Jestem chorowitek i też miałem problemy z cukrem po zapaleniach trzustki i problemach z kortyzolem(dzięki sterydom), także sporo się musiałem uczyć o tym wszystkim.
A próbowałaś kiedyś octu jabłkowego? :D U wielu osób pomaga unormować cukier we krwi po posiłku(jak samPokaż całość

@dominiksese: Nieco wyższy od cywilizacji. Moim zdaniem gra warta swojej ceny, chociaż na singlu rzeczywiście robi się nudnawa po 100-150 godzinach. Na multi jednak gra się świetnie. Teraz może nie być za wielu chętnych do gry, ale na początku kwietnia wychodzi dodatek, więc dużo ludzi wróci do gry.

@DarkAlchemy: Parobas :D zawsze bawi

@wiatrow: Ja również zamierzam wrócić i szukam ekipy do grania :)
Dwa lata temu po premierze Archeage, z randomów w grze stworzyliśmy mega zgraną paczkę. Wiele nocy spędziliśmy gadając o głupotach na tsie i pływając po morzach w poszukiwaniu paczek :D. Przy pierwszym podejściu pograliśmy jakieś 3,5 miesiąca(na Melisarze w niesławnych Dead Dogs), ale wtedy kontent gry był jeszcze mocno ubogi i zwyczajnie nam się znudziło. Rok temu przy premierzePokaż całość

@SoftAlpaca-rekawiczki:
W rękawiczkach masz wciąż braki?
Zrób zakup u Soft Alpaci! ^^

@SoftAlpaca-rekawiczki: Alpaki z nami, won precz z owcami!

@Impresjonista: I ja poproszę!