#kanalsportowy

Bążur Mirko! ʕ•ᴥ•ʔ
Chłop się żeni - zatem z tej okazji robimy #rozdajo !

Do wygrania pierścionek w kwocie do 3000zł #inflacja (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Pierścionek złoty próby 585 (do wyboru kolor kruszcuPokaż całość

Brałem gówno od #sfd przez kilkanaście miesięcy, w tym zanieczyszczoną partię. Dzisiaj robię badania krwi na poziom rtęci, jak ktoś chce dostać info z efektem niech zaplusuje ten wpis.

Właśnie wysłałem formularz zlecenia badań kreatyny SFD, którą posiadam (12/2024 081/222). Nie mam partii wymienionej na liście, ale nadal mam obawy, że się najadłem rtęci. Zanim zlecenie zostanie przyjęte, prześlę próbkę i dostanę wynik minie pewnie 2-3 tygodnie, ale będę dawał znać jakie są rezultaty.
#sfd

#sfd Żarłem ich kreatynę 5g/dzień od 6 miesięcy. przyrosty mega, zobaczymy wyniki badań. Więcej info dziś wieczorem, jutro idę sikać do kubka - dziś niestety już szczałem i nie będzie dobrych wyników. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Dawno nie robiliśmy #rozdajo. Dzisiaj leci podręczna pompka elektryczna REEG Air Pump PRO - jest to obecnie najlepsza pompka tego typu. Pompuje 2x szybciej i ma 2x większą baterię od innych pompek tego typu np. #xiaomi. Pompką można pompować: #rower 30x #samochody 3-5x #motocykle 13x #pilkanozna 88x . Ma też wbudowany port USB-A (pełni funkcję powerbanku) i 2Pokaż całość

Tworzę godzinny dokument dot. Sekt Finansowych, jak działają, jak werbują, jakie techniki stosują. Jeśli chcesz zostać zawołany zostaw plusa. Jeśli macie jakieś rzeczy do pokazania w montażu filmu to możecie podsyłać (trwa produkcja).

W materiale będą poruszane takie akapity:
Jak wygląda Rekrutacja do sekty finansowej?
Jak Sekta finansowa wygląda od wewnątrz?
Spotkania sekt finansowych - czyli czarne msze.Pokaż całość

#csiwykop #pomocy
Mirki, może ktoś będzie w stanie pomóc , coś podpowiedzieć.

Mój dziadek 92lvl jakby nie patrzeć u schyłku swego życia ma jedno marzenie .
Przed śmiercią, chciałby odnaleźć swojego kumpla z dzieciństwa , dowiedzieć się czegoś o jego losach.
Historia przedstawia się następująco :Pokaż całość

Pamiętacie jak Paweł Fajdek marudził, że nie został sportowcem roku? Dzisiaj srebrny medal w rzucie młotem zdobył sympatyczny Wojciech Nowicki. Pomóżmy mu wygrać plebiscyt, gdy ruszy głosowanie ???????????? #sportowiecroku #plebiscytps #budapeszt #mistrzostwaswiata #lekkoatletyka

Halo mirki i mirabelki, robimy #rozdajo dwóch rocznych subskrypcji NordVPN z nową funkcją Meshnet. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jedna subskrypcja leci do losowej osoby, która zostawiła plusa pod wpisem. Druga subskrypcja ląduje u osoby, która w komentarzu poda najlepsze zastosowanie NordVPN Meshnet, którego jeszcze nie mamy w dokumentacji.

Przy okazji chcemy wspomnieć - NordVPN Meshnet to w pełni darmowe narzędzie, które działa jak bezpieczna sieć lokalna (LAN), która bezpośrednio łączy ze sobą urządzenia bez względu na system operacyjny. Tym samym umożliwając bezpieczny dostęp do nich,Pokaż całość

Siema.

Dziś przedstawię Wam kilka powodów dlaczego mimo, że trenujecie, to wyglądacie jakbyście siłownie odwiedzali tylko w GTA San Andreas.

1. Nie przykuwacie żadnej uwagi do techniki wykonywanych ćwiczeń. Nie macie świadomości swojego ciała, tego za jaki ruch odpowiedzialny jest dany mięsień. Nie mówię, że macie znać każdą funkcje danego mięśnia/grup mięśniowych, ale jak widzę na siłowniach kaleczenie podstawach ruchów, to mam w głowie żal. Żal do ludzi, że tak bardzo nie szanują swojego czasu, żeby potem płakać, że osoba a czy b nie może być naturalna bo przecież zrobiła taki progress w takim czasie. Kaleczone jest wszystko, od wyciskania leżąc w niepełnym zakresie ruchu bo przecież mniej niż 70kg wyciskać to wstyd, po wznosy w bok których wersji widziałem już chyba milion, a ulubiona to taka gdzie łokieć jest zgięty tak, że nadgarstek i bark tworzą kąt prosty.
W skrócie, jeśli nie jesteście obdarzeni nadgenetyką, to treningi z opłakaną techniką zamieniłbym na dodatkowe 4 rundki w lol’a, sylwetka nie będzie praktycznie się różniła.Pokaż całość

#ikea Ogarnia ktoś do kogo z Ikei uderzyć w sprawie archiwalnych zdjęć z imprez odbywających się w danej Ikei?

Sprawa wyglada w ten sposób, że dawno, dawno temu w jednej Ikei było świętowanie 10 lat w Polsce Ikei (czy coś koło, wielka impreza. To było z 25 lat temu wiec nie pamietam dokładnie). Koncert dawała Majka Jeżowska więc było grubo, sami rozumiecie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Poszukuje zdjęćPokaż całość

Odwiedził cie Maślana
Plus= już nigdy nie zabraknie ci pieniędzy

#glupiewykopowezabawy #mlyn #gownowpis

#niepopularnaopinia #przemyslenia

Każdy mający psa w bloku jest idiotą. Bez wyjątków.

opłacało się obciągać #!$%@? dla boxdela kubańczykowi i walić razem koks.
Alberto okradziony
#famemma

Jakim #!$%@?? Alberto to wygrał przeciec
#famemma

#famemma tso

#famemma
Przeciez ten dzban dostal w łen

#famemma fajny walek.

#famemma

ale scam