8953,07 - 5,05 - 5,35 = 8942,67

Z racji "chwilowego" przekwalifikowania w stronę #bieganie pewnie będę częściej tutaj zaglądał

pierwsze "piątki" od dwóch lat zaliczone. wychodzi na to że przyzwyczajanie kolan przez 2 miesiące "trójkami" przynosi pozytywne efekty

Statystyki:Pokaż całość

363036 - 12 - 13 - 12 - 12 - 12 - 13 - 12 - 13 - 13 - 13 - 12 - 11 - 13 - 12 = 362863

#pracbaza czyli jak co roku w styczniu inwentura to brak czasu na wypady dalsze a nawet i bliższe

Pokaż spoiler

W tym tygodniu to już 173km!Pokaż całość

372994 - 101 - 105 = 372788

Weekendowe dokręcanie do #festive500 ukończone.
101 - pomimo ładnej pogody w ciągu dnia na rower mogłem się wyrwać dopiero ok 16 stąd praktycznie po chwili zrobiło się ciemno. Na szczęście księżyc prawie w pełni więc nie było ciemno jak w ....
105 - ostatnia setka (#67) do 500ki zaliczona przez Tyniec i Niepołomice czyli najbardziej "klasyczna" trasa na zakończenie sezonu ad2017Pokaż całość

381611 - 40 - 41 - 12 - 103 - 12 - 89 = 381314

Nadszedł cudowny czas świąt, czyli pora na #festive500 . Być może uda się ukończyć. Niby to najłatwiejsze w ostatnich latach jakie się przytrafiło ze względu na pogodę przez święta, ale u mnie niewiele to zmieniło gdyż przez święta uturlałem 80km stąd resztę trzeba ukręcić po arbajcie.
40 - wigilijna deszczowa runda po okolicy
41 - prawie po świątecznaPokaż całość

381801 - 40 - 13 - 13 - 64 - 13 - 14 - 20 - 13 = 381611

zaległości z czasów "przed festive" czyli #pracbaza z mniejszym lub większym zasięgiem

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

396748 - 13 - 57 - 18 - 44 - 21 - 36 - 15 - 103 - 100 = 396341

po okrutnie słabym poprzednim tygodniu nadszedł czas ciepełka i braku opadów stąd trzeba nadrabiać kilometraż grudniowy:
103- jak nie możesz objechać GF w wolną niedzielę to pojedź w poniedziałek po arbajcie. Ciepło choć wietrznie, ale na szczęście nie tak bardzo jak w górach. Początek z @metaxy na północy od krk, późniejPokaż całość

399417 - 17 - 12 - 13 - 12 - 26 - 13 - 12 - 12 - 18 - 41 = 399241

najdłuższy dystans tygodnia: 40km czyli rowerowy #biedatydzien
#pracbaza i dzisiejsza runda do Niepo na kolkę bez portfela...

Statystyki:Pokaż całość

402593 - 13 - 59 - 13 - 62 - 13 - 26 - 21 - 21 - 13 - 12 = 402340

#pracbaza z kończącego się tygodnia, najczęściej powiązana z dokręcaniem do listopadowego DC #strava . Z okazji przybycia zimy nie było to tak proste jak mogło się wydawać, bo chęci małe na dłuższą jazdę w ciapie i zimnie, ale się udało. Jak grudzień będzie tak wyglądał toPokaż całość

408221 - 13 - 12 - 12 - 13 - 12 - 12 - 28 - 54 - 63 - 123 = 407879

podsumowanie tygodnia z #pracbaza i:
123 - szczęśliwa zamiana wolnego ze środy na czwartek, stąd ocieplenie klimatu wykorzystane w 100% wypadem do Lancko na ciacho
54 - piątkowy przedrobotni "rozjazd" w słoneczku do Niepołomic
63 - sobotni ciąg dalszy ładnej pogody i ponownie Niepołomice, ale tym razem z @metaxy naPokaż całość

412464 - 11 - 29 - 13 - 40 - 11 - 13 - 83 - 13 - 12 - 12 - 13 = 412214

nadejszła zima... a nie jeszcze jesień ale po dystansach wygląda u mnie jakby styczeń był. głównie #pracbaza
najdłuższa trasa w ciągu ostatnich 10 dni to: 83

Pokaż spoiler

Pokaż całość

424515 - 133 = 424382

133 - po pięknym weekendzie i ciepłym poniedziałku spędzonym w kołchozie, nadszedł chłodny wtorek, w który to miałem wolne, więc nie było co przebierać w pogodzie tylko wsiadać na rower i jechać. Plus taki, że nie padało.
W planie były Kudłacze i Chełm przez Węglówke. Po pierwszych pagórkach stwierdziłem, że długie zjazdy będą mocno wychładzające, więc lepiej "pójść na ilość niż jakość". Pojawiła się Kornatka, Lipnik, Kobielnik, KasinaPokaż całość

424681 - 11 - 13 - 53 - 13 - 60 - 16 = 424515

#pracbaza z małymi dodatkami po okolicy 53 i 60

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

428966 - 13 - 16 - 22 - 18 - 55 - 16 - 13 - 13 - 86 - 20 - 17 - 22 - 15 = 428640

Pracbaza z tygodnia plus:
55 - przedrobotnie pagórki na południu dokręcić do 19km up w październiku
86 - deszczowy piątek ale wolny więc trzeba było wyjść pokręcić skoro trenażera brak

Statystyki:Pokaż całość

436608 - 204 = 436404

204 - środowy wypad do Tarnowa z okazji "okienka pogodowego" w mijającym tygodniu. Niestety deszcz i tak mi towarzyszył pomiędzy Tarnowem a Brzeskiem, ale na szczęście nie było ulewy.
Start rano ok 8 w 3stC nie napawał optymizmem ale ponieważ trasa "do" prowadziła południową stroną od A4 stąd było gdzie się rozgrzewać ;) W południe już było ok 10st więc przyzwoicie, choć bywało ostatnio lepiej.
Powrót z Tarnowa serwisówkami iPokaż całość

438877 - 13 - 13 - 13 - 13 - 13 - 61 = 438751

#pracbaza z obecnego tygodnia. Niestety pogoda za oknem coraz bardziej prawdziwie jesienna czyli zimno i pada i zimno i pada...
61 - Dziś okienko pogodowe, więc udało się zgadać z @metaxy i @Cymerek oraz Staszkiem z B3 na szybki przelot do Niepo na kolke. Potem już powrót ze Staszkiem przezPokaż całość

443066 - 71 = 442995

Wczorajszy poranny wypad dokręcić do 600ki zanim (wg prognoz) zacznie padać, a że nogi "zmęczone" i pod górkę im ostatnio nie bardzo idzie to cel obrałem na puszczę. Poza tym że o 7mej zimno i mglisto to mimo wszystko klimatycznie

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

444751 - 233 = 444518

233 - moje pierwsze "Zamki" wraz z #rowerowykrakow w składzie: @wspodnicynamtb @metaxy @Cymerek @louise_attack i Piotr.
Opis już u wszystkich innych więc nie będę się powtarzał.
Dzięki i mam nadzieję że na vol.4Pokaż całość

445060 - 13 - 13 - 13 - 8 - 11 - 13 - 17 - 72 - 35 - 67 - 47 = 444751

#pracbaza plus
72 - podwózka Sąsiada w stronę Myślenic i powrót do roboty
35 - mało czasu przed robotą więc Rajsko na trzy razy
67 - wyrwać się ze smogu i odwiedzić AkelaPokaż całość

Korzystając z pięknej pogody #rowerowykrakow jedzie 200km.

Wyjazd pociągiem z Krakowa do Kielc o 7:19 (koszt to 40 zł z rowerem)
Z Kielc ruszamy o 9. Tutaj trasa
Po drodze zobaczymy:
- Zamek królewski w ChęcinachPokaż całość

456173 - 202 = 455971

Pewnie już jeden z ostatnich tak dalekich wypadów w tym roku. Prawie cały dzień na rowerze, a na trasie Przełęcz Ostra, Słopnicka, Rydza-Śmigłego i Glisne. Początek jesieni i ok 20st na plusie czyli tak to może wyglądać cały czas. I wszystko byłoby idealnie gdyby nie #wmordewind przez większość trasy... Mimo wszystko oczywiście warto było.

Na zdjęciu Glisne a więcej w linku: https://www.strava.com/activities/1226928108

Statystyki:Pokaż całość