ANDROPAUZA i dramat mezczyzn

Nic nie mówi się, że mężczyznom spada poziom testosteronu i cierpią . Nikt nie chce im pomóc

[macvir]

Panowie, nikt nie zadba o mężczyzn lepiej niż zadbasz sam o siebie. Dieta(polecam głodówki, post przerywany), ruch/ćwiczenia i jak najmniej stresu. Ot cała filozofia

[mlodygustaw]

ja p------e, ale głupoty jak jakiś schizofrenik piszesz. Xd

Fakty są takie, że żyjemy coraz dłużej i jesteśmy coraz zdrowsi, dzięki współczesnej nauce i w medycynie.

@sogen: jak widzę takie wykresy to mam strasznie mieszane uczucia. Ten wysoki wiek rzędu 80, 90 lat to pokolenie naszych dziadków którzy nawet nie mieli powszechnego dostępu za młodu do antybiotyków jak penicylina. Dziecko zachorowało na głupią anginę i do widzenia. Czyli niejako za

[Drake1]

Dieta czy głodówki to pół biedy można to sobie ogarnąć, problem ze stresem, większość ludzi jest zabiegana walczy o życie, ciężka praca, po której nie chce się robić, jak wracają do domu to są wypompowani, fizycznie i psychicznie bo niektórzy mają stresową robotę do tego w domu np dochodzi automatycznie stres bo ludzie mają różne problemy np w domu, a to ktoś chory, a to kimś trzeba się opiekować itp.

Życie to

[DrGreen_2]

@Drake1: czym jest ta stresowa robota? Rozumiem jak ktoś jest neuro albo kardio chirurgiem i operuje ludzi to przez 20 godzin - to jest to na pewno stres. Ale większość ludzi pracuje w g---o pracach w korpo albo jakiś kołchozach

[Gizd]

Miałem. To prawda. Zmieniłem dietę na mało śmieciową i zacząłem trenować. Testosteron wrócił. Pewnie już nie na poziom młodzieniaszka, ale jest stabilnie. To naprawdę poważny temat.

[Dawidi]

@Cozwykopem:
Poszedłbym na miasto zjeść gofra w Zakopanym, ale za tą cenę w domu zrobiłem chocochrupki na 30 dni.

[Dawidi]

@Cozwykopem: może chciał się podzielić ogólnikiem a nie pisać poradniki. Zresztą to co napisał jest kompletnie zrozumiałe. Zaczął.lepiej sie odżywiać i sie więcej ruszać. Ma ci rozpisce dietę i jakie ćwiczenia robi?

[dsomgi00]

Sami mężczyźni mogą sobie pomóc. 8h snu, siłka, ruszanie się, w miare czysta dieta, brak używek i możecie się nadal czuć jak 18 latek. Mój stary ma 55 lat a ma testosteron na poziomie 800 ng/dl czyli górna norma, ale właśnie dba o siebie, a jak duża część chłopów woli po robocie w-----ć 4pak i napchać kichy tanim gównem przed Netflixem, po czym jakość snu, nawet jeśli śpicie 8h, jest c-----a. No

[swan123]

@dsomgi00: no i spoko, tak trzymaj. Ja mam już do 40 dobilem, 2 razy boks w tygodniu i treningi silowe ale teścia mam za niskiego, typy co biorą teścia chwala sobie szybka regeneracje, wysypiaja się i ogólnie wiecej energii.

[pioter_ciemiezca]

No i ile tych facetów ma problem z genetyką xD? 1%? 2%

@dsomgi00: Na jakiej podstawie te wyliczenia?

[ENDRIU444]

Jak to nikt nie chce im pomóc ? Seba z siłowni chętnie ampułeczkę teścia sprzeda .

[ENDRIU444]

@jc-denton : Ja nie biorę bo nie mam takiej potrzeby, nigdy nie badałem sobie poziomu testosteronu . Jeszcze dziesięć lat temu miałem niezłe wyniki i sylwetkę jak na niedzielnego amatora . Mało który był ode mnie silniejszy no chyba że ważył 150 kg Obserwowałem u osób biorących jak ich zdrowie zaczynało szwankować ale oni głównie HGH brali .

[Bujkuk]

Słabych mężczyzn nie lubi nikt

[chromypies]

Temat poważny i wart dyskusji, ale sprowadzanie tego do testosteronu i htz, to w głównie sposób na nowy biznes lekarzy i kolejny przejaw amerykanizacji kultury czy w tym wypadku ochrony zdrowia. Walenie teścia ma szereg skutków niepożądanych, a w sieci jacyś influenserzy i nawet lekarze potrafią to przedstawiać jako super środek na zaburzenia libido, zaburzenia erekcji, depresję itd. Przyjdź, zapłać, dostaniesz receptę i będzie ekstra i tak już do usranej śmierci, bo

[ENDRIU444]

@chromypies: Dokładnie tak jest, ale ludzie powiedzą że teść to witaminka i nic wspólnego ze sterydami nie ma . Pytałem lekarzy o terapie to mi powiedzieli żebym nie szukał problemów i do widzenia .

[marten]

@jc-denton dzieki za rady i uwagi. Co to jest Al?

[JanMocny]

A po co testosteron, przecież to same kłopoty. Zamiast skupić się na czymś pożytecznym, hobby, to facet zaczyna latać za kobietami jak głupi, naćpany. A kobiety wykorzystują takich frajerów, bo nimi w takim stanie bardzo łatwo manipulować.

[ehhniestety]

@JanMocny: teść nie odpowiada tylko za popęd, mógłbyś być aseksualny a brak teścia i tak by cię wyniszczał

[relike]

@JanMocny: Natura tak to sprytnie zrobiła aby młodym wieku rozmnażać się.
To znaczy, młody bez doświadczenia życiowego, pchał swoje zdrowie w czipe.
Dawno, dawno temu, kobieta miała zakodowane, dać duu, urodzić dzieci, ugotować obiad mężowi, oprać, posprzątać i wychowywać dzieci bo facet był w stanie z jednej pensji zagwarantować to.

Tera młoda czipa, kupuje mieszkanie w dużym mieście, pracuje w korpo, rodzice pomagają spłacić kredyt na mieszkanie.
Co bardziej obrotne, zarabiają czipą czy

[Szczur_w_Koronie]

...ale do kogo mają pójść? Do urologa?...

Nie wiem kur.... może do ANDROLOGA? Ja byłem zapłaciłem ponad 2000 za wizyty i badania, chłop stwierdził że kwalifikuje się na TRT, ALE mam iść do banku nasienia to raz, dwa mam przez rok jechać na diecie, suplach i ruchu co mi zalecił bo TRT to nie żarty, a ja młody i mnie mu szkoda, wiec próbujemy naturalnie. Jak się nie uda to działamy z

[moderacja_spadnie_z_rowerka]

koszt ok 1000-1800 miesięcznie do końca życia.

@Szczur_w_Koronie: x-------e, a flakon testa od karka spod siłowni, ekwiwalent dawek w TRT - 100 zł.

[An-Dagda]

chłop stwierdził że kwalifikuje się na TRT, ALE mam iść do banku

@Szczur_w_Koronie: W jakim celu? W ciaze musisz zajsc?

@moderacja_spadnie_z_rowerka No tyle ze flakon testa nie zrobi testa tylko trzeba i tak je zrobic

[tetraedr]

Bo mężczyznami nikt się nie przejmuje.

[Masterpolska94]

@tetraedr: Właśnie, a nawet jeżeli jest jakaś akcja, to oczywiście cringe się wylewa. Akcji kierowanych do kobiet jest pełno, pełne powagi, budujące na duchu, "jesteś siebie warta", "kobiety siłą". Jak jest akcja skierowana do mężczyzn np. badanie jąder pod kątem schorzeń, to "huehuehue badaj jaja" i wezmą jakichś kabareciarzy i elo. Nie mówię, że nie można podejść z humorem, ale dosłownie facetów traktuje się jak gimbusów, dzieci, debili. No bo

[kotas_przesmiewca]

@tetraedr: trochę na to sami pozwalamy. Trzeba chodzić do lekarza, dbać o siebie i szanować zdrowie itd.

Mnie ostatnio poproszono o pomoc w dźwiganiu czegoś ciężkiego to jak odmówiłem z uwagi na kręgosłup to widziałem zdziwienie w oczach innych gości, że przecież mi nic nie jest... no nie jest, ale wiem, że 30kg+ czuję w plecach i nie lekceważę tego. Jak firma chce zaoszczędzić na zamówieniu z wniesieniem to niech