Ćwiczenia skuteczniejsze niż leki w zarządzaniu zdrowiem psychicznym
Naukowcy wzywają do tego, aby ćwiczenia były podstawą radzenia sobie z depresją, ponieważ nowe badanie pokazuje, że aktywność fizyczna jest 1.5 razy skuteczniejsza niż poradnictwo i wiodące leki.
Quembec z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 13
- Odpowiedz
Komentarze (13)
najlepsze
@heniek_8: dzięki za wytłumaczenie, rozumiem na czym polegaja badania kliniczne. Ale konkretnie o to mi chodziło. Depresja to nie ból zęba zerojedynkowy.
Ja ostatnio obserwuję na siłce więcej nowych kobiecych twarzy o kształtach idących w kierunku rubensowskim...
Wykruszył się noworoczny wysyp, to teraz można zaobserwować więcej nowych osób podpadających pod "schudnę do wakacji X kg"...