Kortyzolowy brzuch - tak STRES niszczy Twoje ZDROWIE
Czy można przytyć (głównie na brzuchu) od przewlekłego stresu? Można. W tym filmie opisuję jak działa to błędne koło, oraz jak z niego wyskoczyć i ogarnąć swoje zdrowie i sylwetkę.
buganski_mowi_rusz_sie z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 192
Komentarze (192)
najlepsze
Kalorie na + zawsze są kluczowe, ale kortyzol w tej układance też robi swoje.
@rafal-hard: nie. Po prostu wysoki poziom kortyzolu sprzyja odkładaniu się tłuszczu w bębnie. Mniej w łapach i nogach, ale więcej w brzuchu. Tyle. To nie jest skomplikowane. Wciąż nie jest to oszukanie praw fizyki.
Nie jest napisane "Czy można od stresu żreć jak świnia? Można" To byłoby zgodne z prawdą.
Nie, jest ujęte to tak żeby dać grubasom kolejną wymówkę.