Ćwiczenia fizyczne zmniejszają ochotę na alkohol u problemowo pijących osób
![Ćwiczenia fizyczne zmniejszają ochotę na alkohol u problemowo pijących osób](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_1629709863sOU6KcVN6NEMzdSqBOV661,w300h194.jpg)
Ćwiczenia fizyczne określa się mianem nawyku kluczowego. To nawyk, który pomaga budować inne pozytywne nawyki wokół niego. Ma ważne korzyści psychologiczne które mogą również pomóc zarządzać pragnieniami i czuć jak twoje życie idzie w dobrym kierunku.
![zbigniew-pinkas](https://wykop.pl/cdn/c3397992/zbigniew-pinkas_RmqyhTDWiZ,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- 120
- Odpowiedz
Komentarze (120)
najlepsze
Nie napisałeś, o jaki wysiłek chodzi ani nawet, że realizujesz swoje zwidy alkoholowe (XD), no ale i tak napisałem to, co powyżej tak dla jasności ;)
Komentarz usunięty przez moderatora