Co się stanie jak będziesz robił 20 000 kroków dziennie przez 3 miesiące

Myślisz, że aby schudnąć i poprawić kondycję musisz ćwiczyć? Mam dobrą wiadomość: chodzenie jest lepsze! Zobacz, ile kroków dziennie robić i dlaczego

[g.....a]

"Pomoże Ci w tym rewelacyjna herbata na energię Yerba Mate Taragui."

[N.....g]

Lol, cały ten artykuł to reklama.

[Czesc_jestem_Marian]

Zrobisz łącznie około 1,8 miliona kroków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ev3r]

@Rychupee to mnie p----------o, wybacz

[Rychupee]

@ev3r Dałeś mi do myślenia i już sam nie byłem pewien.

[K.....y]

Potrzeba bardzo długiego chodnika żeby zrobić tyle kroków #pdk

[Panpaletka]

Cześć jestem Basia, twarz opuchnięta , cóż dla potrzeb reklamy, dla Was. Nie ćwiczę bo to źle na stawy wpływa 45 Plus pije za to p--o i wino, zawiązuje wodę..... bla bla ha tfu

[m.....n]

Odpowiadam na pytanie zawarte w tytule: zedrzesz buty, zwłaszcza jak kupiłeś je w CCC. Oni nie uwzględnią reklamacji i w efekcie zostaniesz bosym Antkiem.

[wrocilem_bo]

Dzięki Basiu, teraz już wiem, że mój wysiłek bez Yerba Mate Taragui jest chooya warty, dzięki tej herbacie będę dysponował niespożytymi pokładami energii :)

[majki_majk]

potwierdzam, nigdy nie wyglądałem lepiej niż w okresie kiedy dziennie chodziłem po 1,5-2h dziennie na uczelnie i z powrotem plus takie tam spacerki

[bartja]

Dwie godziny spacerowania, picie wody niegazowanej do tego i po kilku miesiącach na pewno będą pozytywne efekty.