Szpagat Poprzeczny w 58 dni / Middle Split in 58 days

Cześć! W dzisiejszym filmie przedstawię moją drogę do szpagatu poprzecznego w 58 dni. DOKUMENT mechanizmy rozciągania mięśni - https://mboczkowski.com/3mechanizmy-podczas-rozcigania Blog - https://mboczkowski.com/stretching-rozciaganie-najskuteczniejsza-metoda/

[hao]

Blisko, blisko, ale to jeszcze nie poprzeczny :-) Niemniej gratuluję chciałbym tak chociaż w połowie ;-)

[przegrywam_przez_miasto]

Po co to komu?

[polaczenieszyfrowane]

Co w tym dziwnego? 6ix9ine zrobił w jeden wieczór.

[NadiaFrance]

Gratuluję :-)

[kolotego]

Zwyrodnienia stawów biodrowych gwarantowane :)

[otylygrubas]

ten z wisły i paru innych prawilniaków zrobili szpagat w ciągu jednego dnia

[PozorVlak]

@otylygrubas: a z cracovii sztywniutko, wołał kulkę przyjąć niż się rozpruć

[e.....4]

w 58 dni stał sie biseksualistą?

[SilnikGolfa]

Torba nie pękła?( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kosma1]

@SilnikGolfa: Jajecznica na rzadko( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

[fux777]

Spoko, tylko po co?...Co z tego pożytecznego?
Zmarnowany czas można było wykorzystać na naukę gry na jakimś instrumencie lub do nauki języka obcego...

[K.....a]

@fux777: Strach pomyśleć, jakie góry można by przenieść zamiast podejmować 1782 akcji na wykopie jak ty XD

[Bonwerkz]

@fux777: zamiast pisać ten komentarz i siedzieć na wykopie też możesz coś pożytecznego zrobić. Np. usunąć konto ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[CJMac]

Jego chłopakowi pewnie się spodoba ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Tatiagla]

@CJMac: Wbrew pozorom umiejętność zrobienia takiego szpagatu jest przydatna do wyprowadzenia kopa w ryj tobie i tym podobnym.

[z.....l]

@CJMac: Zgasił cię jak brudnego peta, piękne xDDD