Efektowne, ale w kręgarstwie nastawianie jest tylko pewnym końcowym elementem.
Każdy dobry kręgarz, najpierw przepracowuje mięśnie pacjenta dogłębnym masażem, który powinien trwać kilkadziesiąt minut i jest bardzo wymagający, następnie dopiero pacjenta się "nastawia" czyli "chrupie", miałem to robione kilkaset razy, ale ręcznie. Młotek to opcja, ale powiedziałbym mniej bezpieczna.
To nie jest jednak żadna magia, ani tym bardziej panaceum. Bo korekcja wad postawy to przede wszystkim ćwiczenia własne pacjenta, bez wzmacniania, rozciągania mięśni kręgosłup prosty nie będzie, nastawiania nie powinno się też robić częściej niż raz w tygodniu max, ewentualnie na 2 tyg.
@MEGATOMEK: W końcu ktoś normalny wypowiedział się na ten temat. Ja również co jakiś czas odwiedzam fizjoterapeutę, który potrafi to robić, bo zna się na tym. Jak sam powiedział, to wiele lat studiów i kursów. Powiedział mi kiedyś, że fizjoterapeuci pracują różnymi metodami, jedni łagodnie i delikatnie, a inni jak on, są zwolennikami DŁUTA I MŁOTKA :). To oczywiście przenośnia, ale facet delikatnie tego nie robi. Ostatnio miałem problem ze
Bolsze spasiba, gaspadin wracz, nie nada,u mienia wsio w paeiadkie, na ni szto ja nie zabaljeł, mienia tolka rabotu nie panrawis. A no i narwa miraszna u mienia rabotajet w normie
Komentarze (87)
najlepsze
(。◕‿‿◕。)
Każdy dobry kręgarz, najpierw przepracowuje mięśnie pacjenta dogłębnym masażem, który powinien trwać kilkadziesiąt minut i jest bardzo wymagający, następnie dopiero pacjenta się "nastawia" czyli "chrupie", miałem to robione kilkaset razy, ale ręcznie. Młotek to opcja, ale powiedziałbym mniej bezpieczna.
To nie jest jednak żadna magia, ani tym bardziej panaceum. Bo korekcja wad postawy to przede wszystkim ćwiczenia własne pacjenta, bez wzmacniania, rozciągania mięśni kręgosłup prosty nie będzie, nastawiania nie powinno się też robić częściej niż raz w tygodniu max, ewentualnie na 2 tyg.
W
( ͡° ͜ʖ ͡°)