Kolejne ćwiczenie na wystającą głowę. Jak wyleczyć bóle głowy, karku
Tym razem jedno szybkie i łatwe ćwiczenie na wystającą głowę. Tak naprawdę jest to jedyne ćwiczenie, które w moim przypadku dało 100% efektu. Do tego jest proste i nie zajmuje wiele czasu. Dla niecierpliwych od 2:33. Bardzo polecam.
C8H18 z- #
- #
- #
- 63
Komentarze (63)
najlepsze
O, udało się, cudem :(
A żona mówi, że mam okrągłe plecy ale jej nie wierzyłem.
Dla szanujących swój czas start od 02:30. Po tym jak kończy się ujęcie na macie, nie ma już żadnych innych ćwiczeń.