Jesteśmy jednym z najmniej aktywnych społeczeństw w Unii Europejskiej
Dziesiątki minut w autobusie albo samochodzie, potem wiele godzin przy biurku i komputerze, a w końcu relaks… przed telewizorem. Jesteśmy jednym z najmniej aktywnych społeczeństw w Unii Europejskiej. Siedzący tryb życia wcześniej czy później sprowadzi poważne choroby.
poradnik_zdrowie z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 140
- Odpowiedz
Komentarze (140)
najlepsze
BO CO MA WISIEĆ NIE UTONIE.
@paliwoda: i nie ma w tym absolutnie nic złego.
Kupowanie nowych i często modnych ubrań
@darosoldier: to samo miałem napisać. Ponad połowa polskiego społeczeństwa ma stojącą pracę fizyczną. Naprawdę, człowiek który zasuwa przez 8-12h ma gdzieś iść biegać, jeździć na rowerze lub łazić na siłownie.
Ruch to jedno, a żłopanie piwska i jedzenie śmieciowego jedzenia to drugie.
Prostym jest że rzesza ludzi zapieprza aż rękawami oddycha i jedyne na co mają ochotę to wrócić do domu, odwalić standard (ogarnięcie chaty, obiad bądź obiado-kolacja i kima bo rano
Niestety, ale u nas pomimo, że udaje się jako Polacy przestali się jarać zachodem, bo przecież kokakola i hamborgiry som na każdym rogu, to jednak wciąż wydaje nam się, że tam to ludzie idą na 10, wychodzą o 13 z pracy, mają z tego góry hajsu że każdy ma max dwuletnie auto i lata
Staram się wybierać takie aktywności, podczas których można słuchać podcastów lub audiobooków, wtedy ten czas lepiej upływa.
Komentarz usunięty przez moderatora