Jeśli potrafisz zrobić 40 pompek Twoje ryzyko zawału serca spada o 96% [EN]

Naukowcy Harvardu odkryli, że jeśli facet w średnim wieku potrafi zrobić 40 pompek to ryzyko wystąpienia u niego zawału serca spada o 96%.

[reddml]

Niestety tylko 40 ostatnio ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[McJerry]

No to luz ja zrobie 50 jak jestem zmeczony...

[N.....s]

@McJerry: no to ryzyko zawału spada o 125%
teraz to nie ty będziesz miał zawał a zawał będzie miał ciebie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[t.....a]

@Nilus: to teraz oblicz mi ten % dla 15 pompek :D

[szlovak]

A jak zrobię kilka przysiadów na jednej nodze to też się liczy? Pompek na marginesie zrobiłem 39, ale nawet nie pamiętam kiedy robiłem ostatnio.

[szlovak]

@szlovak: oooo, zminusował mnie jakiś zazdrośnik LOL

[N.....s]

Zamiast pompek wolę iść na trening BJJ w moim klubie, przebiec 3km w cieplejsze miesiące czy pójść na basen. Ryzyko zawału spada o 99.9%

[L.....o]

Walenie gruchy się liczy?

[Czechosloawcki_Majonez]

Nauka już chyba niżej nie upadnie. Nie 39, nie 41 ale 40 pompek nie o 50, 80, 99, ale dokładnie o 96% spada ryzyko zawału. Kpina, żart i kpina a nie nauka, na pewno tez nie naukowcy, tylko jacyś szarlatani którzy tworzą g---o-publikacje, żeby mieć do doktoratu parafkę.

[Chronmy_P0lki_przed_incelami]

@Theczarek: po co takie twierdzenia? ja twierdzę, że 85% 40 latków nie zrobi 40 pompek na raz

[Igner]

@Czechosloawcki_Majonez: 40 pompek to taki trochę benchmark. Nauczyć się robić 20 czy 30 nie jest trudno. Przy 40 zaczynają się schody i spowolniony postęp.

[mnlf]

Jest prostszy i szybszy test dający odpowiedź na to samo pytanie.

Czy potrafisz położyć się na ziemi i wstać do pionu nie pomagając sobie rękami (nie dotykając rękami ziemi ani swoich nóg)?

Na sprawdzenie wystarczy jakieś 20 sekund i nie trzeba się przy tym przemęczać.

[dr3vil]

@dolOfWK6KN: A po co jakąś sprężynkę? Nie wystarczy się podnieść do siadu i wyprostować nogi?

[Passer93]

@dr3vil: można, ale wtedy nie masz o czym pisać na wykopie

[Senchaa]

Ktoś kto nie zrobi na raz 40 pompek to dla mnie inwalida.