Depresja i brak odporności? Winne często są jelita
– Jelita to nasz główny układ immunologiczny. Zawierają dużo więcej komórek odpornościowych niż narządy, takie jak grasica czy śledziona. Zwięzły warty lektury artykuł.
KrolWlosowzNosa z- #
- #
- #
- 130
- Odpowiedz
Komentarze (130)
najlepsze
Błonnik w diecie to nie jest "rocket science", więc pominę. Ale nad stresem, wbrew pozorom, można pracować.
Już samo jasne zdefiniowanie bodźców stresotwórczych powoduje zmniejszenie odczuwania tego stresu.
Bo co to jest stres? To jest strach przed nieznanym, nieprzewidzianym pogorszeniem się sytuacji, co ma nas motywować do działania. Mówi się, że stres można "zagadać", bo im aktywniej prowadzimy z tym stresem dialog, tym go bardziej go poznajemy, a przez
Do usług Wasza Wysokość, Królu Włosów z Nosa! :)
A na poważnie - cały przemysł farmaceutyczny od lat próbuje nas przekonać, że tylko on jest w stanie utrzymać nas przy życiu. Poniekąd dlatego dziś tak strasznie mało wiemy, jakie możliwości posiada nasz organizm i nasz umysł; codziennie jesteśmy faszerowani informacjami, że mamy działać w określony sposób. Że jedyną metodą jest metoda "oficjalnie popierana".
Teraz tak może kontrowersyjnie, jednak spróbuję - nie jestem bynajmniej fanem Zięby i antyszczepionkowców (IMHO chcą coś dla siebie ugrać), ale uważam, że całe to lekarskie środowisko jest strasznie oddalone od prawdziwego dążenia do ludzkiego zdrowia. A metody skuteczne to nietylko twarda chemia i skalpel - brakuje tutaj
@yellowshadow: