Co drugi Polak się nie wysypia. Powód? Stres i... światło
![Co drugi Polak się nie wysypia. Powód? Stres i... światło](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_Bkqii5oEv8GVUY041w5KuCP7ARjTsxtO,w300h194.jpg)
Co trzeci Europejczyk ma problemy ze snem. Co drugi Polak nie przesypia w nocy siedmiu godzin w dni, w które pracuje. Jednak częste niewysypianie się, czy wręcz bezsenność, to problem bagatelizowany zarówno przez lekarzy, jak i samych pacjentów.
![Fajnisek4522](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Fajnisek4522_6YlQkpmxxn,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- 224
Komentarze (224)
najlepsze
1) Żadnych środków czy utrwalaczy bo to powoduje uzależnienia z których jest ciężko wyjść.
2) Mogą to być stany nerwicowe które odziedziczone są jeszcze po przodkach śpiących po jaskiniach.
3) Spać w porze nocnej w zupełnej ciemności, wtedy kiedy się chce, kiedy jesteśmy zmęczeni, i ze dwie godziny po kolacji.
4)
@jaclaw1951: No tak, uważaj jeszcze aby Cię siłą w kaftan nie zawinęli... (-‸ლ)
( ͡º ͜ʖ͡º)
– No, ubierasz się pan.
– W płaszcz – jak pada. Opłaca mi się rozbierać po śniadaniu?
– Fakt!
– Do PKS mam pięć kilometry. O czwartej za piętnaście jest PKS.
– I zdążasz pan?
– Nie,