Jak schudłem 93KG w 2,5 roku | METAMORFOZA ŻYCIA
Zapraszam do zadawania pytań: https://www.facebook.com/R3V0LUTIONxx Filmik opisujący moją transformację od 188 kg do 95 kg w 2,5 roku. Na nagraniu nie jest to MOJA osoba.
kris2828 z- #
- #
- #
- #
- #
- 236
Zapraszam do zadawania pytań: https://www.facebook.com/R3V0LUTIONxx Filmik opisujący moją transformację od 188 kg do 95 kg w 2,5 roku. Na nagraniu nie jest to MOJA osoba.
kris2828 z
Komentarze (236)
najlepsze
A jeszcze lepiej mieć jakąś motywację np. dietetyk (tak żeby szkoda było Ci wydawanej kasy i się stosuj ;) ).
Diet jest pełno, nawet mogę Ci jakieś wysłać tylko po co, jak po 1-2 tygodniach się znudzisz bo zabraknie tego czegoś
@a4guy: Probowalem juz wielu, ale nie to ze nie dzialaly tylko brakuje silnej woli. Caly dzien jestem na diecie a wieczorem zawsze sie #!$%@?. No i najgorsze jest to ze nie ma tak, ze szkoda mi kasy jak mowisz, bo na jedzenie wydaje bardzo duze pieniadze i wcale mi tych
dieta MŻ - Mniej Żreć ( ͡° ͜ʖ ͡°)